深色食物养生价值高 3种食物颜色太艳危害大

有过购买经验的人都知道采购食物时候颜色越深越好，如苹果颜色越深越甜，西红柿越红，其中的番茄红素含量越高。因为颜色的深的食物其中的营养成分越高，受光照时间越长，光合作用强。但是，生活中并非所有食物都是如此的挑选法则，一些食物颜色越深，其危害越大。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

吃了多年玉米不知道它还有毒

玉米的营养价值非常高，在很多西方国家甚至将其作为主食。而我国也一直有食用玉米的习惯，可以入菜、主食、煲汤等等，而且也是动物饲料，饲料的消费占玉米消费的70%。而我们平时吃玉米都是煮粥、直接煮玉米棒等等。但是，你知道吗?玉米也有毒，尤其是香甜的玉米![详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

这些白色食物吃多会致癌

买菜是每一个家庭都会做的事情，不管是单身还是一个大家庭每天都需要购买食物，很多人喜欢挑选白色食物，因为在我们的印象中白色代表干净。但是很多食物并没有我们想象中那么干净卫生，并且很多食物经过了特殊处理还会致癌。今天小编就和大家一同了解一下到底哪些食物不能购买。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

吃一物心脏病癌症齐上身

火腿肠，相信大家都是极为熟悉，也很喜欢吃。火腿肠可做家常配菜，也可作为零食食用，吃法相当多。但是吃多了会有哪些危害你们都知道吗，下面就给大家说说火腿肠有哪些致命的危害。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

火腿肠的危害 教你正确吃火腿肠

前段时间一直有关于火腿肠里的劣质东西在里面的，所以一定要知道火腿里面有什么别的东西在里面了，大家不妨可以看一下的，还是相当好的，我们需要自己认真对待一下的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

零食的危害 远离这9种高添加剂零食

很多人都喜欢吃一些零食，但是零食有好有坏，吃不对的话很有可能对身体造成损害。那么你知道有哪些健康零食吗？你知道好吃的零食有哪些吗？你知道零食的危害吗？今天小编告诉大家远离这9种高添加剂零食，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

夏天吃这6种食物让你越吃越黑

夏日来临，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。尤其需要注意的是，这6类食物夏日白天最好别吃，否则可能让你越吃越黑。1.深色食物[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

喝乌龙茶有什么好处

乌龙茶是养生茶的一种，各种茶都拥有者自己独有的营养价值和功效特征。所以在食用这些茶之前先要去了解一些饮用它们会给我们的身体带来怎样的好处。乌龙茶是现实中经常饮用到一种茶，还有一些例如菊花茶，玫瑰花茶等等。不同的茶它们的特点都是不一样的，只有了解它们才能更好的去食用。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

发酵粉是什么

对于发酵粉,可能很多人并不知道它是什么.但是对于整日忙碌在厨房里的主妇们是肯定知道的,人们在做面食的时候往往需要用到它才可以.别看它看似没什么用处,但是很多面食中如果没有它的身影,那可就不能做的好吃了.它其实完全相当于是面粉的一个助手吧.[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

发酵粉能不能泡水喝

我们的饮食除了材料外，有时候调理品和添加剂是必不可少的，少了这些搭配，很多好菜就无法做出来了，所以调料品和添加剂的质量安全问题是需要我们特别注意的，在养生方面，哪些调理品有利于我们身体，哪些添加剂不能食用过多，这些都是值得我们探讨的问题。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

枧水怎么吃

在中秋佳节月饼是最常见的赏月美食，月饼我们很常见，但是对于月饼的一些添加成分我们就比较的生疏了，枧水就是一种月饼的添加剂，加入枧水能够最大程度的保证月饼的色泽和味道，能够有效的控制月饼的疏松度。但是很多人对于枧水怎么吃不了解，我们来具体的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

添加剂最多的零食！

 1、方便面 一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健