春天如何预防花粉过敏

 春天如何预防花粉过敏 春回大地，百花争艳，空气中弥漫着各种花香更是沁人心鼻，但是春季花粉过敏是非常恼人的问题。那么春天如何预防花粉过敏呢?怎么预防花粉过敏呢?下面就告诉你春天如何预防花粉过敏，怎么预防花粉过敏吧。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

每天10颗花生变窈窕

过去，花生直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

冬天常吃花生有什么好处

女人邦食疗养生配图  冬天常吃花生有什么好处 1.控制食欲 花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果...[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

秋天喝什么花茶最养生

 饮茶一直以来都是中华民族的传统文化，随着生活品质的提高和变化，不少人也爱喝花茶，不过喝茶也讲究时节，秋天应该怎么喝花茶呢?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

每天吃把花生五大益处

女人邦食疗养生配图  花生素有“长生果”之称，吃对花生，对健康有5大好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

每天吃把花生有大益

 科学家发现：花生和红酒中包含一种重要的抗氧化剂，可能是对抗阿尔茨海默病(老年痴呆)的关键。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

每天一把花生有奇效

配图  花生和红酒中包含一种重要的抗氧化剂，可能是对抗阿尔茨海默病(老年痴呆)的关键。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春天常喝菊花茶的好处

配图  风多是春天一大特点，不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状。此时可以泡上一杯菊花茶，不但能使风热症状得到缓解，还有清热解毒的功效。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

冬天喝菊花茶的好处

 冬天喝菊花茶好吗?菊花茶的功效与作用极多，可散风清热、平肝明目、降火解毒等。而不同的季节，喝菊花茶则有不同的效果。春天喝菊花茶可祛湿，夏天可解渴，秋天可解燥。那冬天喝菊花茶好吗?究竟冬天适合喝菊花茶吗?下面带大家来了解冬天能喝菊花茶吗。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

女人冬天喝什么花茶好

  女人冬天喝什么花茶好推荐一：玫瑰花茶 一般女人玫瑰花茶喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

秋天吃花生，润肺+调理肠胃

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。花生在民间被叫做长生果，也被誉为“素中之荤”，具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效，经常食用还可养生延年。秋季食用花生，功效更是加倍。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生