男人冬天七部位千万别着凉

“不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，但专家表示，男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人冬天不要做三件事

冬季，天气变得越来越寒冷，这个季节也是疾病的高发时节，所以男性要特别注意保健身体，别以为自己身体比女性强壮，就不太在意防寒保暖。冬季男性疾病与不良生活习惯有密切联系。特别是蒸桑拿、性生活过度、憋尿等有密切联系。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

孕妇冬天吃什么好

孕妇应该吃什么不应该吃什么是非常严肃的一个问题，好的饮食有利于胎儿和母体的健康，吃得不好会出现这样那样坏的影响，那么在冬天里面孕妇的饮食需要如何注意呢，孕妇在冬天到底要吃什么东西才能对自己以及胎儿有利呢，下文我们一起看看孕妇冬天吃什么好。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

冬天预防感冒的偏方有哪些

 冬天预防感冒的偏方有哪些? 配图 1、每周吃一次深海肥鱼 三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症，降低多种疾病危险，同时也有助于抗击感冒和流感病毒。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

冬天脚裂怎么办

 冬天脚裂怎么办?治疗冬天脚裂的6大办法 1.香蕉治疗脚开裂 香蕉治疗手脚开裂效果非常好，只用准备一根熟透、表皮有黑斑的香蕉即可。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

冬天手裂怎么办

 冬天手裂怎么办? 1.擦护手霜治疗手开裂 用温水浸泡双手，然后涂上凡士林或者护手霜，可以防治手开裂，缓解疼痛。此法适合手部轻微的蜕皮，裂开。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

冬天手脚冰凉按什么穴位缓解

 冬天手脚冰凉按什么穴位缓解 冬天大多数人都有手脚冰凉的经验，尤其是女性体质较虚弱，无论穿多少件衣服，使用多少保暖工具，手脚还是冰冷。由中医的观点来看，手脚容易冰冷是因为气虚、血虚造成血液运行不畅、血液量不足，没办法温养四肢。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

冬天防寒保暖还要注意什么

在冬天，有人爱风度不要温度，有人要温度却过头了，比如在冬天穿错它竟易得病，冬天很多女生都会穿上雪地靴，雪地靴会保暖很多。但是，穿雪地靴是容易导致脚气的发生，因为很多雪地靴都是密不透风。因而，在生活中，对于我们穿的鞋子要特别注意，冬天，雪地靴虽好，但还是要合理的使用它。那么在冬天防寒保暖还要注意什么呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

冬天如何补肾不上火

 冬天如何补肾不上火 肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。冬季养藏，补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚，当以补肾阳为主，阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特点，冬天容易出现“寒包火”，此时如果一味进补，就容易出现牙痛、咽喉痛、舌苔红、嘴唇干裂、起泡生疮、便秘等上火症状，所以补肾的同时还要注意清火。下面就详细教你几个依体质补肾又不上火的方法。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬天怎样去寒气

 冬天怎样去寒气 女人邦保健知识配图 大冬天，身体里面有寒气，真的是一个冷字了得。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬天泡脚注意事项

  泡脚水温40℃左右为宜 一般来说，泡脚的水温不宜过热，也不能太凉，以40℃左右为宜。水温过高不仅容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥、皲裂;还可能使足部血管过度扩张，血液更多地涌向下肢，而使大脑、心脏等器官供血不足。体质虚弱的人还可能会因脑部供血不足而头晕，甚至昏厥。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬天中药泡脚要注意什么

 泡脚时,可以加一些中药制剂,对祛脚气、改善睡眠、风湿关节痛、改善疲劳、改善血液循环、头昏眼花，心悸失眠，眼目干涩，腰膝酸软，大便秘结者，有疗效。但是还需要注意一些事项。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健