冬天吃枸杞排毒效果好

在冬天的食材中，滋补养生类的补品是最受欢迎的，下面我们重点来讲一种一年四季都会吃到的滋补佳品，只要方法正确，还能有非常好的补肾壮阳效果。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

冬天吃哪些水果能补水

冬天天气寒冷，气候干燥，这种情况下人体就需要补充一些水分，而多数人给身体补水都喜欢通过食用水果的方式去进行。那么冬天吃什么水果能补水呢？下面小编就为大家推荐几种理想的补水水果。 冬天吃哪些水果能补水 1、冬天吃橙子能补水 冬天多吃橙子能补水，[详细]

2018-06-20 10:31 分类：食材百科

冬天总是觉得冷？ 你需要这6种暖身美食

冬季手脚冰冷怎么办？吃什么美食可以缓解手脚冰冷症状呢？下面分享6种暖身美食，驱寒保暖温暖一冬……[详细]

2016-12-16 12:41 分类：养生保健

黑豆黑木耳有益健康 冬天适合吃5大黑色食物

  天气越来愈冷了，在饮食方面，这时候适合吃什么呢？专家建议，小雪节气过后大家应该多吃一些黑色食物，它们包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

冬天喝什么茶最养胃

冬天是一年中人们最应该休养生息的一个季节，脾累虚弱的人群可以在这个季节进行调养。据说多喝茶能养胃，但是茶叶的种类繁多，冬天喝什么茶养胃功效最好呢？下面小编就带大家去具体了解一下。 冬天喝什么茶最养胃 1、冬天喝茉莉花茶最养胃 冬天多喝一些茉莉[详细]

2018-06-20 10:57 分类：食材百科

冬天吃板栗的好处有哪些

每年冬天人们都喜欢吃一些板栗，不论是炒过的栗子还是用栗子做成的汤，都是人们的最爱，据说冬天多吃板栗能滋补身体，对身体有多种好处，但是冬天吃板栗的好处到底有哪些呢？下面我就带大家一起去看看。 冬天吃板栗的好处有哪些 1、冬天吃板栗能抗寒 抗寒是[详细]

2018-06-20 17:01 分类：食材百科

吃什么水果能去火 冬天上火怎么办

冬天气候干燥，人们经常会出现一些上火症状，像口舌生疮、嗓子痛和牙痛等，出现这些上火症状应该怎么办呢？最好的方法就是多吃水果，那么吃什么水果能去火呢？接下来我就具体告诉大家。 冬天上火怎么办 吃什么水果能去火 1、吃猕猴桃能去火 冬天上火以后吃一[详细]

2018-06-20 17:00 分类：食材百科

冬天是吃柚子好吗

我相信很多朋友会这样问冬天是吃 柚子 好吗？其实冬天吃柚子是挺好的一件事的，下面告诉大家为什么。 冬天是吃柚子的大好时节 柚子的叶似柑、橘，但叶柄具有宽翅，叶下表面和幼枝有短茸毛。花大，白色。果实大，球形或近于梨形，呈柠檬黄色;果肉白或红色，隔[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

冬天哪些人不宜吃生姜

冬天是一个吃姜的好处季节，生姜中含有大量的姜辣素，能加快血液流动，也能提高人类身体的抗寒能力，但是生姜虽好，却并知适合所有人，有些人在冬天是不能吃生姜的，不会然会对身体不利。那么哪些人冬天不能吃生姜呢？下面小编就来具体告诉大家。 冬天哪些人[详细]

2018-06-20 12:59 分类：食材百科

冬天驱寒喝姜汤 姜汤的做法大全

冬天来了，天气寒冷，很多人都会出现怕冷和手脚冰冷等症状，这时喝一些姜汤就能驱寒可以让身体热起来，那么冬天驱寒姜汤应该怎么做呢？接下来小编就把姜汤的做法大全写出来，怕冷的朋友快来学学吧。 冬天驱寒喝姜汤 姜汤的做法大全 1、红枣姜汤 红枣姜汤不但[详细]

2018-06-20 13:10 分类：食材百科

女性冬天怕冷适合吃的食物有哪些

冬季是最适合女生调节冷暖的季节，冬季注重饮食调节便可以整年都改善调养好自己的体质。冬天女性怕冷是较为常见的问题，女性应当适当食用些汤品，增加水果和蔬菜的补充，加速摄入有效的维生素 B。下面就来看看女性冬天怕冷吃什么好。 女性冬天怕冷吃什么 好[详细]

2018-06-20 13:09 分类：食材百科