糖老化！你身边的甜蜜杀手

美好的生活，我们常常用甜蜜来形容，因此我们也很难抵抗甜蜜的诱惑，比如情人节的精致巧克力，香醇浓郁的提拉米苏，抑或旅途中异国情调的特色甜点?尽管我们知道过度食用甜食会导致发胖，却依旧会找出种种理由来原谅自己对甜食的痴迷。也许你不计较赘肉一点点地在你身体扎根，体重一点点地增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老还身患疾病!所以，现在起请将抗糖老化提上日程吧![详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

煮玉米加盐会更加甜

  水煮玉米也有技巧。是不是常常觉得外面卖的水煮玉米又香又甜，但是自己在家做的就显得有点硬有点干，甜度也不够?其实可能只需要一小步的改善，你在家也可以煮出甜丝丝的玉米。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

饼干等甜食比糖更腐蚀牙齿

在很多父母眼里，糖果对于牙齿的伤害是最大的，事实上，面包、巧克力、饼干等甜食对于牙齿的危害更大。这些东西口感松软，容易粘在牙齿表面或堆积在牙龈上，一旦清理不及时，很快就会长菌斑。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

多食甜食易导致认知减退

研究表明，吃太多甜食易导致认知减退，使人变得健忘。 吃太多甜食不仅对牙齿不好，还会使人变得容易健忘。日前《神经学》杂志上刊登的一篇研究报告称，人体血糖含量高时，会造成认知减退，最直接的影响就是记忆力变差。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

喉咙痒咳嗽多试试百合甜杏粥

最近食神发现好多人都咳嗽，难道这是常说的“秋咳”吗? 配图 主题：百合甜杏粥[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

美容觉攻略让你睡得香又甜

相信你早已看过无数篇阐述美容觉重要性的文章了，也早就知道睡眠质量好坏与你体内的生物钟息息相关，一旦平衡被打乱，皮肤的不良状况就会屡屡出现。所以很多爱漂亮的MM都会寻找让美容觉功效最大化的方法。小编为大家整理的七个妙招，绝对能帮你睡个优质的美容觉。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

健康小贴士：酸甜苦辣咸，口味偏嗜的健康负能量

引导语：2012年底一项调查显示，以辣为特色的川菜馆和湘菜馆正迅速蔓延到神州大地的每一个角落，在酸甜苦辣咸这5种口味中，老百姓最喜欢“辣”，中国人正在进入“无辣不欢”的时代。那么嗜辣的今天，其实酸甜苦辣咸这5种口味都有不同的人群“过分喜欢”，过于偏好一种口味是否对我们的健康也存在着负能量呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

测出肠胃病的甜玉米

甜玉米黄色外皮难以消化吸收，因此可以检测食物经过胃肠的时间。 提前留意疾病症状是防病的关键。除了上医院体检之外，健康自测也必不可少。多位专家总结出的健康自测法，帮助大众足不出户了解自身健康状况。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

秋冬的养胃甜品

胃，就像小孩，如果胃闹情绪，就会让人既无可奈何又很揪心。胃不舒服，没有进食的欲望，而且那种痛感持续的时间一长，就非常难忍。胃不好的人，平时要注意养胃，而甜品是保胃战的关键武器。什么样的甜品才具有这种功效?让我们一起看看吧![详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

狂爱甜食和可乐 当心胃溃疡找上门

饮食不规律、饿肚子容易得胃病，乱吃东西胃病同样找上门。空腹大量吃含咖啡因的咖啡、可乐、巧克力对胃的伤害是极大的。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

甜饮料是导致白领脂肪肝新元凶

最新公布的“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示：目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。还有调查显示在城市白领一族所患肝脏疾病中脂肪肝的发病率较五年前增加了50倍，而且患者越来越年轻化。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健