• 甜酒酿的做法----极尽详细

    甜酒酿的做法不尽相同,无非把米做熟,拌入酒药等等。今天我做个超级懒人做法,以最快的速度品尝到美味。要点是一次别做太多,米尽量要薄点摊平,别堆压除非你很有经验。温度一定要控制好,25---30度左右既可。卫生很重要,不能有任何杂菌,否则会长霉菌。甜酒酿的吃法分为两种。凉吃:在炎炎夏日吃上一碗,自是五腑透凉;热吃:则在冬天将酒酿与金丝琥珀蜜枣或鸡蛋一起煮沸,吃起来又香又...[详细]

    2016-11-06 15:39 分类:营养饮食

  • 自制豆腐脑甜咸皆宜可清热润燥

    主题:自制豆腐脑食材:豆浆500克,内酯适量,鸡蛋2个,黄花菜50克,香菇4朵,小葱、酱油、香油、水适量做法:1、将买来的豆浆煮沸后,滤去泡沫与渣,静置稍凉到80度左右,静置时将鸡蛋打散拌匀后缓缓倒入豆浆中;2、往豆浆中加入买好的内酯,比例约为3:1000,一边加一边用勺子搅拌均匀,将豆浆放入容器中加盖静置15分钟左右即可做成鲜嫩豆腐;3、在2的静置过程中,将黄花菜洗净,香菇泡发去...[详细]

    2016-11-06 15:42 分类:营养饮食

  • 蛋黄焗南瓜的做法 外咸里甜外酥里糯

    导语:蛋黄焗南瓜的做法。蛋黄焗南瓜是由南瓜与蛋黄炒制而成,菜品外咸里甜,外酥里糯,是许多饭馆酒店菜单上常见的美食,但是烹制方法不算复杂,也适合居家烹饪。今天四季养生网小编就来向大家介绍一下,蛋黄焗南瓜的做法。蛋黄焗南瓜做法一:材料:南瓜、咸鸭蛋、香菜、鸡粉、食用油、盐。做法:1、南瓜削皮去籽,切成块,放入锅中加水、加盐煮熟。2、锅里倒少许油,蛋黄放进去,拿铲背...[详细]

    2016-11-06 15:43 分类:营养饮食

  • 怎样吃辣椒不辣 酸甜食物有助于解辣

    导读:辣虽过瘾,吃多了也让人有点承受不了。专家表示,多吃甜和酸的食物可以帮助解辣。辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒,是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃?哪些人不适合吃辣椒呢?吃辣椒开胃消食吃辣不仅让人觉得美味,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出,首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一棵辣椒中,维生素A、B、C、E...[详细]

    2016-11-06 15:44 分类:营养饮食

  • 甜初夏健脾开胃菜——苦瓜酿香蕉!

    苦瓜虽苦,但营养价值还是挺高的,再加上是夏季时令蔬菜,应该经常吃一些。加上香蕉来酿,先苦后甜,极是喜欢呀。【菜名】苦瓜酿香蕉【材料】苦瓜、香蕉、【调料】盐(蜂蜜)【做法】1.准备好食材。2.香蕉剥去皮,苦瓜去掉两头,中间切断。3.用筷子去掉苦瓜籽与瓤。4.锅内放水,加少量的盐,下苦瓜煮。5.煮至苦瓜颜色深绿捞出。6.香蕉切成两断塞进煮好的苦瓜内,切片摆盘即可。(觉得太苦的话...[详细]

    2016-11-06 16:02 分类:营养饮食

  • 自制中式传统甜点 -- 绿豆糕

    绿豆糕绿豆糕是中国传统的老点心,至于到底是哪里的特产,感觉也说不清的,去过很多城市,都打着特色点心的招牌,干脆无所谓哪里的,都是中式的。传统的绿豆糕是用麻油炒制的,不能接受那么大量的麻油味道,可以改成了味道比较小的玉米油,更能突出绿豆的清香味儿。绿豆糕里最麻烦的一步就是给绿豆去皮,太浩大的工程了,可以直接买了脱皮绿豆,省事多了。做起来也不十分的难,只是多一些...[详细]

    2016-11-06 16:04 分类:营养饮食

  • 酸甜适口的温馨 ---- 罗宋汤

    罗宋汤是在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤,在美国和其他西方国家也很常见。罗宋汤得名于上海文人对俄罗斯的音译“罗宋”。最简单的罗宋汤只有甜菜、盐、糖、胡椒粉和一点柠檬汁。别的经常加的蔬菜包括包心菜、番茄、马铃薯、芹菜和洋葱。成分由各地不同。波兰人经常加包心菜和马铃薯,乌克兰人常加番茄。偶尔也有加牛腩或用清牛肉汤的。成汤以后冷热兼可享用。这款由天惠技术中...[详细]

    2016-11-06 16:14 分类:营养饮食

  • 茄汁菜的做法,酸甜味道口感丰富,令人回味无穷

    与其他菜品相比,色泽浓郁的茄汁菜更能新引人的眼球,味道酸甜醒胃,令人回味无穷。番茄汁含有丰富的维生素,能提强人体抵抗力,做菜时加入适量番茄汁不但能中和荤菜的油腻,酸甜味道口感丰富更是下饭的必备佳品。茄汁包心丸原料:猪肉200克、鹌鹑蛋6个、糯米、水淀粉、葱白2根、姜1片、蒜茸、盐1.5茶勺、料酒1/2汤勺、白糖1汤勺、番茄酱3汤勺、醋1汤勺、蚝油做法:1.猪肉剁成肉糜放入碗中...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 女人气虚血亏喝什么甜汤好呢

     女人气虚血亏喝什么甜汤好呢?1.红枣薏米甜汤 红豆、薏米、冰糖备用,将薏米、红豆淘洗干净,将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖,盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可。[详细]

    2016-10-09 11:10 分类:饮食养生

  • 高血糖饮食 非甜点类食物也会引起高血糖升高

    人体血液中糖的含量其实并不是一成不变的,一般在吃完饭后血糖会升高,而当运动后、饥饿时候血糖则会处于低谷。而之所以会出现高血糖这类疾病,是因为长期性的血糖超出正常水平,导致身体处于一种病态。所以,高血糖也是人类健康的杀手之一。不少人认为高血糖患者在饮食上只要不吃糖或者少吃甜食即可,殊不知很多食物没有甜味或不是甜食也会引起血糖升高,下面就和小编一同来了解高血糖饮...[详细]

    2016-10-09 11:11 分类:饮食养生

  • 按摩手法 孕妇按摩甜蜜蜜

    妇女处于怀孕期间,身体结构会发生非常显著的变化,随着时间的增长,很多不舒适的感觉也是随之而来。那这时,就需要通过保健按摩来缓解,有哪些按摩手法呢?今天小编将会告诉你,下面看小编的具体介绍吧。[详细]

    2016-09-28 11:00 分类:中医养生

  • 口苦口甜 口中五味预示哪些病

    口甜:一般来说,脾热口甘,因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异常,唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感觉口甜。另外糖尿病患者血糖升高,唾液内糖分亦升高,也常会出现口舌发甜。[详细]

    2016-09-28 11:19 分类:中医养生

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