春季养生吃甜食不发胖的好办法
春季宜适当吃些甜食。这是因为,冬天过后,人们在春天里的户外活动增多,体力消耗较大,故需要较多的能量,但此时脾胃较弱,也就是胃肠的消化能力较差,还不适合多吃肉食,因此,增加的能量可适当由糖供应。[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
甜食会不会影响近视?
【导读】近视眼已经是现代社会中视力的最大杀手之一,近视眼现在是常见的眼科疾病了,尤其是学业繁重的学生和长期加班熬夜的白领们,这些近视眼的原因大都是和不正当的读写姿势有关的。近视是一个沉重的社会话题,它关系到我国的教育体制和一些生活方式上的问题,需要引起大家重视,最近的研究表示,长吃甜食也可能是引起近视眼的原因。[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
春季食疗养生 最适宜喝点甜味的粥
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”,民间也有“春天喝粥,胜似补药”的说法。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
甜玉米是转基因的吗
甜玉米是转基因的吗?不是的,日常生活中我们常吃的甜玉米是非转基因的。甜玉米是传统育种技术的产物,和转基因技术没关系。那么,甜玉米是怎么回事?中国吃网带你探寻甜玉米是否转基因的答案。[详细]
2016-11-05 08:49 分类:饮食常识
甜豆的营养价值
甜豆,是豆科属,一年生攀缘草本植物,食用嫩荚。原产欧洲南部及地中海沿岸地区,其营养价值很高,属于高档细菜,在欧美国家种植普遍,中国在广东、广西、四川和云南等南方省市种植广泛。随着近几年的对外开放,搞活经济,北京地区开始逐年扩大种植面积。甜豆含有17种人体必需氨基酸、营养丰富。可清炒、做汤、涮食皆可。[详细]
2016-11-05 08:58 分类:饮食常识
甜菜的营养价值
甜菜(学名:Betavulgaris),又名菾菜,原产于欧洲西部和南部沿海,从瑞典移植到西班牙,是热带甘蔗以外的一个主要糖来源。叶子也是一种蔬菜。[详细]
2016-11-05 09:00 分类:饮食常识
甜瓜的营养价值
甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显...[详细]
甜椒的功效与作用
甜椒是辣椒的一种,但是口感是甜的不是辣的,甜椒具有消炎止痛,抗癌抗瘤的作用,下面我们把甜椒的作用与功效详细给大家讲解一下。[详细]
2016-11-05 09:00 分类:养生保健
甜玉米的功效与作用
甜玉米香甜可口,受人喜爱,更有一种“水果型甜玉米”,可以像水果一样生吃。甜玉米氨基酸总量分别比普通玉米和糯玉米高23.2%和12.7%,在氨基酸组分中,以赖氨酸、色氨酸的含量较高,比普通玉米高2倍以上,8种人体必需氨基酸总量则分别比普通玉米和糯玉米高出23.5%和6.6%,且人体必需氨基酸组成比例较为平衡;蛋白质含量达到13%以上,以水溶性蛋白为主,粗脂肪含量达9.9%,比普...[详细]
甜瓜的功效与作用
甜瓜就是我们平时所说的香瓜,切开之后特别的香甜,籽的味道简直是棒极了,但是有些人说香瓜的籽是不能够吃的,所以感到很困惑,下面本文将为大家详细的介绍。[详细]
2016-11-05 09:01 分类:养生保健
甜竹笋的功效与作用
甜笋竹(学名:Phyllostachyselegans)为禾本科刚竹属下的一个种。秆高4~7m,径可达5cm。叶片下表面密生柔毛,叶片较小,呈矛。新秆密被白粉,秆有细密的纵肋。箨鞘淡棕色,具较密的褐色小斑点并被稀疏而直立的脱落性刚毛;具较发达的箨耳;箨舌弧形或隆起;箨叶较强烈皱折。笋期4月中旬。笋极鲜美。秆节较密,可作柄材用。[详细]
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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