牛油果油和核桃油哪个好 牛油果油宝宝可以吃吗

牛油果是非常好吃的水果，可以榨油吃。牛油果油营养丰富，不过很多人总是在牛油果油和核桃油之间纠结。那么牛油果油和核桃油哪个好？[详细]

2018-07-26 23:20 分类：饮食养生

自制杨桃汁的材料和方法步骤

杨桃是南方特产的一种水果，味道以酸为主，营养丰富，有很高的保健功效，对牙痛、肝炎以及小便不利等病都有很好的预防作用。杨桃的食用方法有很多种，制成杨桃汁是最常见的食用方法之一，而且对咳嗽和哮喘有很好的治疗作用。杨桃汁做法很简单，自己在家中随[详细]

2018-06-20 00:01 分类：食材百科

夏季吃什么水果 樱桃补血火龙果排毒

  夏至吃什么水果好?夏至时节是大量水果上市的时候，爱吃水果的你可是大有口福了。夏至的时令水果是最好的选择。西瓜清热解暑，李子生津开胃，桃子补血美容，火龙果清肠排毒……一起来看看这九款夏至的养生水果吧![详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

小小奇异果 营养很丰富

别看奇异果小小个子，但同样能hold住全营养。接下来小编将告诉您奇异果小小身躯里隐藏的大大的“秘密”，靓妈们赶快为自己和宝宝做一道奇异果美味餐吧!奇异果的营养价值营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

芒果核桃能一起吃吗

芒果和核桃都是日常生活中十分常见的食物，芒果是属于一种水果，不仅口感好，而且其中营养价值丰富，经常食用对身体非常好，而核桃是属于一种坚果类，具有健脑的作用，对身体健康有很大的好处，而芒果是可以和核桃一[详细]

2019-04-02 04:07 分类：营养饮食

夏至水果：西瓜解暑、李子生津、桃子美容

夏至时节是大量水果上市的时候，爱吃水果的你可是大有口福了。夏至吃什么水果好呢？当然是夏至的时令水果是最好的选择。西瓜清热解暑，李子生津开胃，桃子补血美容，火龙果清肠排毒一起来看看这九款夏至的养生水果吧！[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

吃出桃花肌的食谱

编者按：好的食谱打造漂亮的你。今天小编推荐一篇吃出美丽的食谱。能改善皮肤，使皮肤再现光泽红润绝佳良品。千万不要错过哦。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

孕妇能吃什么水果？

水果是不少女士塑身营养圣品，营养师表示水果也同样是准妈妈 和胎儿的营养圣品，只要吃对了水果，按指引的吃，对孕妇和宝宝都有极大的益处。营养师盘点出5种适合孕妇吃的水果，比如葡萄等，并为准妈妈量身订造水果营养餐，让孕妈妈[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

八大防晒水果

各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。樱桃[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

夏季切水果技巧

天气就要热起来了，可以吃的水果也越来越多，今天和大家分享切水果的好方法，尤其是最后一条，很关有哦。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

车厘子的营养价值 含铁量列各水果之首

导语：车厘子的营养价值。车厘子是英语樱桃的音译，在广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种，不过还没有形成规模。今天四季养生网小编和大家一起分享，车厘子的营养价值。车厘子的营养价值：车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

蔬果这个部位一定不要食用

水果和蔬菜是人们在生活之中必不可少的食物，但是在生活之中这些果蔬之上有着许多不能多食的部位，甚至是完全不能食用的部位，人如果误食了这些部位，就容易导致身体受到损伤甚至会导致生命受到威胁，那么是哪些蔬果上有这些需要少食用或者不能食用的部位呢?让我们一起来看一看吧![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生