美容护肤春季养生喝糖水 润肺益脾保健康
春季养生应该少吃含酸味的食品,多吃含甜味的食品,这样可以补益人体内的脾胃之气。糖水跟煲汤一样,具有滋补润燥的功能,下面我们就给各人先容几种糖水的做法,想要进补的伴侣不妨试试吧![详细]
2016-11-05 08:40 分类:养生保健
生姜红糖水的功效与做法
做法: 1生姜去皮洗净,切丝 2大蒜洗净,拍碎 3锅中加入一大碗水 4姜丝放进去,开始煮[详细]
2016-11-06 13:04 分类:养生保健
绿豆海带汤的功效 有清热解暑的功效
导读:绿豆海带汤的功效。夏天火气大,南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖,制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火之功。下面四季养生网小编就来说说,绿豆海带汤的功效。绿豆海带汤的功效:绿豆性凉味甘,入脾、胃经,具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能,是夏季去火解热的佳品。可降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。海带:味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便...[详细]
2016-11-06 15:27 分类:营养饮食
木瓜的吃法 木瓜蜂蜜糖水润肺消暑解渴
导语:木瓜的吃法。木瓜作为一种水果,维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。木瓜含有17种以上的氨基酸、钙及铁等,含含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。而木瓜的吃法也多种多样,今天就向大家介绍一下,木瓜的吃法。木瓜的吃法:1、木瓜蜂蜜糖水材料:木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法:用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味...[详细]
2016-11-06 15:31 分类:营养饮食
女人多喝生姜红糖水
保健养生红糖水将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。功效1:孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。功效2:红糖水对妇女月...[详细]
2016-11-06 15:39 分类:营养饮食
生姜红糖水的四种神奇功效
将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。功效1:孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。功效2:红糖水对妇女月经顺畅也有帮助...[详细]
养生堂:生姜红糖水的神奇功效
红糖水将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。功效1:孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。功效2:红糖水对妇女月经顺畅也...[详细]
生姜红糖水的好处
生姜红糖水可食用部分95%。每100g中含能量172kj,水分87g、蛋白质1.3g、脂肪0.6g,猎食纤维2.7g,碳水化合物7.6g、胡萝卜素170μg、视黄醇当量28μg,硫胺素0.02mg、核黄素0.03mg、尼克酸0.8mg;维生素C4mg;钾295mg、钠14.9mg,钙27mg,镁44mg、铁1.4mg,锰320mg、锌0.34mg,钢0.14mg,磷25mg,硒0.56μg。尚含促[详细]
生姜红糖水的神奇功效你不知道吧?
你一定要知道生姜红糖水的神奇功效!
保健养生红糖水将红糖煮成红糖水喝,比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。生姜红糖水的神奇功效孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。红糖水对...[详细]
秋季女性适合喝大枣红糖水吗
秋季女性适合喝大枣红糖水吗配图 秋季是个养生的好时节,所以不少的女性想趁这个时节好好养生,因此就想到了大枣红糖水。但秋季女性适合喝大枣红糖水吗?下面来了解下。[详细]
2016-10-14 12:24 分类:养生保健
生姜千万不要搭配这几物
生姜的作用,相信大家都是多少了解一些的。但你们知道生姜虽好,但也有一些禁忌吗?世界上的食物那么多,其中有几个和生姜搭配的话,危害会很大。想知道生姜的功效与作用以及生姜红糖水的作用吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:31 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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