秋冬滋补上好佳品乌鸡栗子滋补汤

乌鸡栗子滋补汤制作简单，营养丰富，口感良好。适合一切体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

春季养生喝点白术鲤鱼汤 补脾胃佳品

随着“立春”节气的到来，春季已拉开了序幕，自然界发生了微妙的变化，万物复苏，呈现出一派欣欣向荣的景象。中医认为，入春后人体阳气生发，人们要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四时变化来调整自身状态，以维持人体健康。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

夏季降暑佳品 酸梅汤的禁忌

导读：酸梅汤是夏季消暑佳品，降暑去火效果非常好，酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料，因此酸梅汤的营养价值非常高，具有消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神的功效，常饮可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。酸梅汤虽好，但也有相应的饮食禁忌，下面小编就来为大家详细说明一下。从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

阳春面的做法 味美汤鲜属佳品

阳春面是面条届最基础的一种，它所用配菜少，做法最快捷。但这并不是说它味道不好，相反，阳春面虽然简单，但讲究一个味美汤鲜。想知道面条怎么做好吃以及怎样煮面条吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

小暑滋补养生佳品——山药鳝鱼汤

小暑是我国农历二十四个节气中的第十一个节气，每年的公立7月7日前后，太阳移至黄经105度，这个时候便是小暑的开端。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

润肺止咳圣品——沙参心肺汤

 材料】： 猪心肺1具。沙参15克、玉竹15克。盐3克、味精1克、葱25克。 配图 【制作过程】[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生