你会坐吗 六大准则让女人坐出健康

您知道吗?“坐”其实是会致命的!研究显示，每天多坐1小时，6年后将增加11%的死亡风险。现代不少上班族1天中会久坐8小时，甚至更长时间，除了会提高心血管风险外，还会造成许多肌肉与骨骼的问题。[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

男人饮酒的七大好处

现在，很多人对饮酒都非常排斥，认为饮酒一无是处。事实上并非如此，品酒，是一件非常优雅的事情，男人对酒的爱好，可以说是天性所致。而且，适量饮酒还有很多好处，那么饮酒到底有哪些好处呢?1、降低有害胆固醇[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

女人养生之道 别错过一生9个保健“黄金点”

女人养生，如果找对时机，那么保健功效会更加的好。接下来小编盘点了女人一生的9个养生"黄金点"，在这些时间点养生，做的事就能事半功倍，各位快去看看这些“黄金点”都是什么时候吧![详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

糖尿病人能吃腰果吗

糖尿病患者一定要注重自己的日常饮食，因为要知道饮食的一个选择直接关系到自己的糖尿病治疗问题，所以在生活当中我们一般都建议吃升糖指数比较低的蔬菜和水果，这样对于治疗才有好处，那么你知道对于糖尿病患者来讲，吃腰果对身体健康是不是有利的呢?一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

糖尿病人能吃母鸡吗

说到糖尿病患者是否可以吃母鸡，其实就是说糖尿病患者可否吃鸡肉的问题，我们都知道其实鸡肉中含有非常丰富的蛋白质，以及各种人体所需要的营养物质，而它是给我们补充能量的最常见的荤菜，那么你知道对于糖尿病患者来讲是否可以吃母鸡吗?现在就一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

糖尿病人能吃荷叶吗

糖尿病这种疾病我们现在肯定都非常熟悉了吧，因为周边太多的糖尿病患者了，糖尿病这种疾病对于患者的伤害是非常大的，因为糖尿病会导致患者体内的代谢出现了问题，可以想象如果我们的糖，脂肪，蛋白质的代谢有问题，那么我们身体的健康肯定受到威胁了，所以糖尿病患者要注意自己的饮食。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

苹果醋糖尿病人能喝苹果醋吗

随着工作生活压力的不断增大、加上饮食不规律、暴饮暴食、作息时间不规律等诸多饮食，近年来各种疾病的发病率逐年呈现上升趋势。最典型的就有糖尿病，以前糖尿病属于老年病之一，但是现在糖尿病患者的年龄逐渐趋于年轻化趋势发展。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

​ 糖尿病人能吃饭团吗

 饭团在日本是一种传统美食，它制作的主要食材是大米和鱼片，制作的时候可以根据自己的口味适量添加一些配料，还可以根据自己的风格制作成各式各样的形状。饭团不仅在日本受到广大消费者的青睐，在国际上也享有很高的知名度。它的口感滑润，味道较好，营养价值较高。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

糖尿病人能吃老鸭吗

鸭肉可以说是人们最常吃的一种肉类了，其实要有中富含蛋白质脂肪以及各种维生素，这些物质可以有效的帮助，我们保持身体健康，尤其是在炎热的夏季，如果害怕吃了会出现上火问题的话，那么就应该选择鸭肉，现在我们要去了解的是糖尿病患者是否可以吃老鸭呢！一起去了解它的营养保健价值。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

糖尿病人能吃笋瓜吗

笋瓜其实在我们生活当中又被称为，地瓜，它是属于一种南瓜类食物，现在在生活当中，我们经常也会看到笋瓜的身影，它富含非常高的蛋白质矿物质，以及人体所需要的维生素，所以说对我们的身体健康有很高的营养保健价值，那么对于身体比较特殊的糖尿病人来讲，能不能够吃笋瓜呢?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

糖尿病人能吃炸酱面吗

大家都知道北方人最爱吃面条，几乎是家家户户每天都要食用面条，变着法的去做，各种各样的面条来吃，有的人甚至是一天三顿都吃面条，不光是北方人爱吃，有很多南方人也非常爱吃面条，也有一些患了糖尿病的患者也非常喜欢吃面条，那接下来大家去了解，糖尿病人能吃炸酱面吗?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

糖尿病人能吃鲻鱼吗

鲻鱼其实是含有非常丰富的蛋白质以及各种维生素的营养食物，在生活当中很多人都非常喜欢吃，是名副其实的高蛋白低脂肪的食物，对我们的身体健康可以带来很大的保健功效，尤其是身体比较虚弱的人来讲经常吃的话，可以更好的宝剑我们自己，那么你知道糖尿病人能吃鲻鱼吗?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食