凉拌三丝的家常做法 糖尿病患者的健康食谱

凉拌三丝是一道经典的汉族名菜，这道菜颜色鲜艳，口感多样，吃在嘴里清爽可口，是一道非常适合糖尿病患者使用的保健食谱，那么大家知道凉拌三丝的做法吗?凉拌三丝怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下凉拌三丝的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

运动是糖尿病患者的一剂“良药”!

很多中老年患者被确诊为糖尿病以后，第一个问题就是：我该吃什么药?每当这时，我们就会告诉他，体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石。缺了这两样，使用任何药物都不可能成功控制住病情。事实上，运动对于糖尿病患者来说，有六大好处：[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

糖尿病患者节日饮食宜忌

节日期间，大家免不了要参加各式各样的会餐，有的糖尿病患者常因控制不住自己，食用过多丰盛的菜肴，导致血糖升高，病情加重。专家建议，比起平日，过节期间的饮食更要注意。[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

糖尿病患者的夏季养生秘诀

夏天出汗较多，体内水份的丢失量很大，应注意多饮水。老年糖尿病患者失水后渴感不明显，应注意主动补充水份。夏季来临，糖尿病患者需要注意什么问题?[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

糖尿病患者头晕的四种可能

 头晕是糖尿病人经常遇到的问题，可能与全身各系统、各器官均有联系，尤其是与脑功能相关。正常脑功能取决于适当的脑血流量及血中氧和葡萄糖的含量。要维持正常的脑功能活动，主要依赖于正常的血糖供应。因此糖尿病患者如果遇到持续、严重的头晕一定不可小觑，应警惕其可能存在的危险。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

老年糖尿病患者喝牛奶好处多

老年糖尿病患者饮食喝牛奶好处多 牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及矿物质、维生素等多种人体必须的营养素，对老年糖尿病患者而言，是一种理想的食品。因此，多喝牛奶对老年人的身体健康大有益助，尤其是对于糖尿病人，由于牛奶属于低升糖指数(GI)食品，因此对血糖的影响也很小。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

糖尿病患者泡脚可防秋燥伤脚

女人邦导读：秋高气爽，但这种气候也比较干燥，不少中老年糖友脚后跟都会龟裂，如果不注意保养，易导致糖尿病足的发生。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

糖尿病患者可以饮酒吗?

糖尿病患者一定要忌酒。酒是由肝脏解毒的，长期大量饮酒可损害肝脏，造成酒精性肝硬化。另外饮酒会导致食欲，有人酒后不愿吃饭，就不能补充肝糖原，而肝糖原能变成葡萄糖释放到血液中以维持血糖浓度，当肝糖原耗尽后，加上酒精对糖异生的抑制作用，可导致空腹低血糖。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健