糖尿病

  • 如何远离糖尿病并发症

    关键1 早干预:生活方式+药物治疗 对于还没诊断为糖尿病的人,最经济、最有效的干预方法就是改变现有不健康的生活方式,即饮食控制+运动。国内外的研究表明,生活方式干预能减少58%的人患糖尿病。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 防御糖尿病的33个法则

    防御糖尿病的33个法则 1.开始跳舞吧; 2.给孩子们表演一下你在他们那个年纪时跳舞的样子;[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病的症状

    糖尿病的九大症状 一、面色发红 典型糖尿病人在发病前后,面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人,发现绝大多数患者颜面色泽较红,有89.5%的患者呈不同程度面色发红。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病患者该如何饮用牛奶

    糖尿病患者该如何饮用牛奶        牛奶中营养丰富,对于病后体虚具有很好的补益作用,但是对于一部分病人来说,喝牛奶时更要讲究科学饮用。比如患有糖尿病的老人。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病患者应注意足部护理

    一、中暑盛夏至初秋,预防中暑,应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工,中行休息,防止烈日曝晒;[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病的食谱推荐

    糖尿病的食谱推荐  一天"四个一两个二" 一天一个鸡蛋。也许会有老年人担心吃鸡蛋黄会让自己的胆固醇过高,其实,国际心脏病的学术组织包括高血压学会都推荐,一周吃五个以内的整蛋是安全的。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病人慎用这些药

    糖尿病人慎用这些药 糖尿病患者往往有许多并发或伴发疾病,需多种药物同时应用。但是,一些药物在使用过程中会对血糖造成影响,因此医师、糖友都要谨慎对待。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病药膳方五则

    1.下消双耳汤 材料:白木耳10克,黑木耳20克,瘦肉丝二两,枸杞子十颗,嫩姜、葱适量[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 糖尿病患者的11个运动误区

         糖尿病患者的11个运动误区  适当的运动强度和运动项目对于解糖尿病的治疗有好处,那么糖尿病患者的运动疗法是怎么,有什么运动误区呢?下面为您介绍糖尿病人有什么运动误区,看看糖尿病患者的运动疗法,接下来一起来了解一下。[详细]

    2016-09-05 00:14 分类:运动养生

  • 4种运动是糖尿病治疗良方

      散步: 适合各类糖尿病患者。散步不但可以减轻胰岛β细胞的过度负担,利于病情的控制,还能预防骨质疏松。散步时应穿轻便的服装和运动鞋(要穿袜子),直视前方,肩膀不晃动,背挺直,收紧小腹,手臂大幅度摆动,步伐要尽可能大,步行时间为30-45分钟以上。[详细]

    2016-09-05 00:17 分类:运动养生

  • 糖尿病人如何科学运动

     运动疗法治疗糖尿病可增加糖的消耗、降低血糖、改善肥胖和胰岛素抵抗性,还可改善整体功能,强化对全身各脏器功能活动的调整和协调作用。秋冬之交天气转寒,易使一些糖尿病患者无法继续坚持运动锻炼。但运动在控制血糖中又必不可少,因此秋冬之交糖尿病患者必须学会科学运动。[详细]

    2016-09-05 08:51 分类:运动养生

  • 糖尿病患者应适度运动

    糖尿病患者应适度运动。这是糖尿病人最好最自然的养生方式。人患了糖尿病之后,常常会有疲乏感相随,于是便有些慵懒,不思活动。甚至有些人还误以为患了糖尿病后应该静养,而运动使身体疲劳而加重病情。[详细]

    2016-09-05 08:52 分类:运动养生

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