研究发现：多吃糙米饭能有效预防糖尿病

美国科学家在研究中发现，糙米在煮饭前用温水浸泡，可以促进其“芽化”，刺激大米中多种酶的产生，这些活性物质对人体健康和营养的吸收非常有益。研究表明，多吃芽化糙米饭，可提高认知能力，对糖尿病有预防作用。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

夏日吃西瓜的10大禁忌 让你健康一夏

夏季是吃西瓜的季节，人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。然而，食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。1、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

糖尿病人能吃香芋吗

大家都知道糖尿病患者在饮食中是需要注意什么的，糖尿病患者对于饮食的要求是很高的，对于甜食是一律都不可以食用的。今天要和大家说的就是糖尿病人能不能吃香芋，其实糖尿病患者食用香芋是可以的，但是不要食用过多。因为香芋中也是带有一点的糖分，但是不多。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

糖尿病人能吃大闸蟹吗

大闸蟹是我们经常可以看到的一种蟹类，大闸蟹的价格并不贵所以我们可以采用大闸蟹来搭配其它的食材做出各种各样的菜肴来，大闸蟹的肉是非常的鲜嫩而且大闸蟹的做法有很多，所以大闸蟹是非常受欢迎的食品，那么糖尿病人能吃大闸蟹吗?[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

糖尿病人能吃何首乌吗

糖尿病的患者在饮食上面要注意的事项实在是太多了，不过我们还好有了网络，如果各位糖尿病患者不知道什么东西可以吃什么东西不可以吃这类问题都可以在网上咨询相关的专家，当然如果是糖尿病比较严重的患者最好是去咨询医生比较好。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

糖尿病人能吃阿胶吗

阿胶是中医中最常用的药材，它也是著名的养颜圣品，女性朋友们多吃阿胶可以美容养颜，增加补血量从而使女性们的肤质变得白皙红润，阿胶还可以增加体内钙的摄入量，女性们在食用阿胶后它会它会自己独特的本领，人体会感觉体力充沛，浑身有劲，精力旺盛，因此阿胶深受女性们的喜爱。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

糖尿病人能吃臭豆腐吗

糖尿病是我们人体常见的一种病，而且在我们的生活周围，患有糖尿病的人还是比较多的，不过大部分都是以中老年患者居多，这应该是是和他们的身体素质是有关系的。糖尿病是比较难治的一种病，而且糖尿病人平时是非常痛苦的，因为他们的饮食是要受到严格的控制的，有些食物是不能吃的。那么，糖尿病人能吃臭豆腐吗?[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

酱炒西葫芦

西葫芦在我国有很广泛的种植。西葫芦有除烦止渴、消肿散结、清热利尿、润肺止咳等功效。西葫芦富含维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其钙的含量非常高。几乎不含有脂肪，钠盐的含量也很低。此外，还含有瓜氨酸、腺嘌呤以及天门冬氨酸等物质和多种矿物质微量元素。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

黄芪片的功效与作用

黄芪一般是作为炖鸡汤或者其他而吃补品之后放入的一种补药，虽然不能够直接使用，但是他可以给我们的身体提供更多的营养和保健效果同时有很大的食疗价值，那你知道黄色片的功效和作用到底体现在哪些方面吗?下面我们就详细的去了解一下它的具体保健功效吧![详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

豆汁的好处

豆汁，其实就是人们经常说的豆浆。豆汁其实就是黄豆打出来的汁，所以叫豆汁或者是豆浆。不管是黄豆还是其他的一些什么豆制品，对人的身体都是有很大的好处的。二十一世纪什么最重要?当然是健康最重要了，只有身体好了，还怕没有其他的什么东西吗?所以豆制品对身体的好处是非常的多的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

炼奶的作用

炼奶是我们生活中比较常见的一种牛奶，它含有的蛋白质和脂肪是非常高的，所以对于一些想要减肥的朋友来说，炼奶是不可以多喝的。炼奶的营养价值很高，对于我们喂养婴儿和对鲜奶过敏的朋友是一种比较好的牛奶。下面就让我们来为大家仔细介绍一下炼奶的作用有哪些吧。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

女人一部位越大心脑血管越好

一、屁股大心脑血管好 多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素。英国牛津大学研究还发现，大屁股的人患糖尿病的风险也很低。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食