当心6种披着毒皮的果蔬
冬天很多人爱吃红薯,吃上一口热乎乎的烤红薯就暖到心里了。可是你知道吗?红薯的皮会至毒哦。蔬菜水果虽然营养丰富,但有时又会长胜对我们人体有害的物质哦。今天我们就来为大家盘点一下那些不为人知的有毒果蔬。[详细]
2016-09-28 11:49 分类:饮食养生
警惕夏季吃荔枝四大禁忌 糖尿病人请慎吃
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”荔枝是夏季常备水果之一,荔枝肉呈半透明凝脂状,晶莹剔透。可是吃荔枝的四大禁忌您知道么?荔枝是否适合所有人群呢?以下文章将为您揭晓。[详细]
2016-09-28 11:50 分类:饮食养生
空腹喝奶伤胃 20个健康误区让身体变差
编者按:生活中,我们经常根据自己的喜好来跟换自己的饮食,也常常学习他人的健康饮食,但是大家知道吗?无论是什么健康饮食,都应该注意控制它的量,一旦过量,健康饮食则会变为危害健康的饮食,大家知道这样的饮食禁忌吗?[详细]
2016-09-28 11:53 分类:饮食养生
知国庆饮食6禁忌 健康过节
编者按:又是一年中秋节,家人团聚把酒言欢的时候。秋季养生,大家要对饮食多有留心哦,不要出现尴尬场面哦。中秋饮食要注意些什么呢?有哪些饮食禁忌呢?[详细]
夏日解暑吃西瓜有八大禁忌
有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,...[详细]
2016-09-28 12:07 分类:饮食养生
哪些人不宜吃汤圆
由于汤圆多含大量油脂及糖分,热量很高,肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病等患者切莫食用过多汤圆,以免造成身体负担,使原有疾病加重;此外,制作汤圆的糯米含较高支链淀粉,黏性高、不易消化,患有消化道溃疡、功能型胃肠病、慢性胃炎等慢性消化道疾病者以及消化功能弱的老人、儿童也不宜过量摄入;3岁以内婴幼儿不适合喂食汤圆,避免汤圆哽住食道或气管。[详细]
粽子放凉后吃容易伤脾胃
其实粽子怎么吃有技巧:糯米性温,可以暖胃,因此趁热吃可滋养脾胃,特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃,或者凉后再热了吃,就难消化以致伤脾胃了。[详细]
凉拌三丝的家常做法 糖尿病患者的健康食谱
凉拌三丝是一道经典的汉族名菜,这道菜颜色鲜艳,口感多样,吃在嘴里清爽可口,是一道非常适合糖尿病患者使用的保健食谱,那么大家知道凉拌三丝的做法吗?凉拌三丝怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下凉拌三丝的做法大全吧。[详细]
2016-09-28 12:22 分类:营养饮食
红薯粉的做法大全 美味健康的红薯粉吃法
红薯粉是一种广西,陕西,湖南,福建,四川,贵州等地的汉族特色小吃。灰色细长条状,晶莹剔透,与粉丝相似,也是由红薯加工制成。红薯中含有多种人体需要的营养物质,对我们的健康有非常大的帮助。那么红薯粉怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]
2016-09-28 12:40 分类:营养饮食
南瓜饼的做法 食用南瓜可防治糖尿病
大家喜欢吃南瓜吗?南瓜又有哪些好吃的做法呢?今天小编给大家带来一款好吃又营养的南瓜美食,喜欢吃南瓜的亲们想知道是什么吗?那就快跟着小编一起去看看吧。[详细]
2016-09-28 13:14 分类:营养饮食
番石榴煲鸡汤可以益气生津
夏天天气热、消耗大,虽然水果种类丰富,但糖尿病人不宜多吃,不妨试试这道番石榴煲鸡汤,汤水有着酸酸的果味,非常好喝。[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
四种食物可养肾补气
那夏季为什么会是肾病的多发季呢?专家说,夏季人们往往喜欢吃烧烤、喝啤酒,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。夏季天气炎热,此时人体的抵抗力下降,很容易患上一些常见的疾病,例如感冒、糖尿病、红斑狼疮等疾病,而这些疾病的出现都有可能诱发肾炎的发生。夏季为何肾病高发?[详细]
2016-09-28 14:47 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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