懒人冬瓜汤的材料和做法

冬天到了从菜市场买来的冬瓜如何做又快速还又具有营养价值呢，下面就给大家说说看看： 材料： 咸肉、冬瓜若干，枸杞、姜、小葱、料酒、鸡精少量。 做法： 1.将冬瓜去皮洗净，切成片; 2.咸肉洗净切成片，葱切段，姜切成片; 3.咸肉片入水，加料酒、姜片少量，[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

番茄牛腩汤材料和做法

冬天里来碗番茄牛腩汤是多么舒服，多么享受的事情啊，下面就给大家说说番茄牛腩汤的具体做法： 番茄牛腩汤材料： 牛腩300克、番茄4个、土豆2个、胡萝卜1根、芹菜少许、姜3片、番茄酱1汤匙、料酒1匙、桂皮1片、香叶3片、盐适量、黑胡椒少许 番茄牛腩汤做法：[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

冬瓜海带汤材料和做法

冬瓜 是一种常见的蔬菜，下面来看看 冬瓜海带汤 的制作方法吧！ 介绍 冬瓜海带汤是一种很简单的汤，冬瓜有事常见蔬菜之一，可以说是物美价廉。这道汤很适合夏天食用。冬 瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪；海带含丰富碘质及[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

芸豆猪手汤的原料和做法

芸豆猪手汤大家喝过美味，在冬天里简直是一道非常暖胃的美食啊，下面就给大家说说具体的做法吧： 芸豆猪手汤的功效： 芸豆富含蛋白质、铁、钙及维生素等营养物质，常吃能润肺、补气、滋阴，促进肌肤新陈代谢。猪蹄营养丰富，味道可口，还富含胶原蛋白，绝对[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

椰汁芸豆鸡汤原料和做法

今天给大家介绍介绍椰汁芸豆鸡汤的具体做法，非常的好喝，可以说是冬天里的一道美食啊 导语 《管子》有云：“秋者阴气始下，故万物收”，在秋季养生中，应该多吃滋阴润肺的食物，比如吃些清热生津的西红柿、豆腐、藕、蜂蜜等，当然还有各种营养汤类。 椰汁芸[详细]

2018-06-20 16:12 分类：食材百科

蜜橘银耳汤材料和做法步骤

大家都知道 蜜橘 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 蜜橘银耳汤 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 蜜橘 ⒈ 富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； ⒉ 内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；[详细]

2018-06-20 01:28 分类：食材百科

金针菇豌豆汤材料和制作步骤

金针菇豌豆汤 ,这可是一款瘦肉汤哦，喜欢瘦身的美女们，还等什么？ 食材 主料;金针菇 豌豆 瘦肉 配料:适量油 适量盐 适量生粉 适量生抽 适量葱末 制作步骤 1 食材：豌豆洗净沥干水 2 食材：瘦肉切片并加生粉和生抽腌渍 3 食材：金针菇洗净沥干水并切段 4 配[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

玉米浓汤材料和做法

今天给大家介绍介绍玉米浓汤，大家好好看看： 玉米浓汤1 做法 ①把玉米酱和调料(A)放入一器皿中，搅拌均匀，高火煮7分钟。 ②取出，再倒入调匀的调料(B)、打散的蛋液及火腿末，加盖，再煮2分钟。 ③取出，加入调料(C)即可。 玉米浓汤 玉米浓汤2 制作材料 备[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科

疙瘩汤的材料和做法步骤

疙瘩汤，名字虽然并不好听，也不是很响亮，但是其实相信大家家里也是经常会做这一道家常汤的，可能在你们这边家里面并不是叫它为疙瘩汤。那么小编就来为大家讲讲这个疙瘩汤到底要怎么来做吧。大家感兴趣的话就来看看下面小编为大家总结的疙瘩汤的家常做法。[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

黄鱼蛤蜊浓汤材料和做法

很多朋友都挺喜欢喝黄鱼蛤蜊浓汤，下面来了解下该汤的知识吧。 黄鱼蛤蜊浓汤 这道浓汤是跟我爸爸学来的，他用的是整个包头鱼头煎过再放入热水，还放了虾干，火腿，金针菇和开洋，用砂锅煲出这样一锅浓浓的鲜汤，非常的美味。我在自己的厨房里，将包头鱼换成了[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

酸汤黄鱼材料和做法

酸汤黄鱼这道汤的味道没得说的，下面一起来了解下它的做法吧。 酸汤黄鱼 家里还有好多酸汤没做掉，想着做点什么菜把它消灭掉。那就来个酸汤小黄鱼吧，里面配了点苋兰和金针菇，别说夏天吃还真是开胃舒服。酸酸辣辣好滋味,黄鱼含有丰富的蛋白质 微量元素和维生[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

红豆汤的材料和做法

红豆汤的做法并不是很难的，下面让小编来给您具体的介绍下吧。 红豆汤 红豆汤的材料 红豆300公克，二砂糖200公克，冷水3000㏄ 红豆汤的做法 1.检查红豆，将破损的红豆挑岀，以保留煮红豆汤用。 2.将作法1挑选出来的好红豆洗净后，以冷水浸泡约半小时至微软。[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科