8款滋补汤喝出红润弹力肌

1、蟹味菇玉米排骨汤 原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。 做法：排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水;玉米洗净切段，蟹味菇洗净，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮开后转小火焖煮1个半小时。再加入蟹味菇和枸杞继续小火煮半个小时。最后加入小油菜煮两分钟，调入少许盐即可。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

猴头菇莲藕骨头汤怎么做

猴头菇莲藕骨头汤这种食物是一种营养价值比较高的食物，它对于我们的身体健康是有一定的帮助的，主要是因为这种食物可以为我们提供一些身体所需的营养物质，所以我们建议大家在生活中可以对于猴头菇莲藕汤的制作方法有一些了解，才能够让你们在生活中食用猴头菇莲藕骨头汤这种食物。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

清汤羊肉的做法

清汤羊肉的做法对于很多年纪大的长辈来说是很熟悉的，当然这也是要看地区来定的。因为清汤羊肉这道菜在一些地区是不会被吃到的，而在另外一些地方又是经常可以吃到的，有的地方甚至作为家常菜来食用的。清汤羊肉的主要原材料就是羊肉，而羊肉对于大家来说也是相当熟悉的，基本上每个人在生活中都是吃过羊肉的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

清汤火锅底料的做法

很多人都喜欢打火锅，因为打火锅的话那种气氛和味觉上的刺激就是一种享受。很多人喜欢在家中打火锅，但是如果不懂得制作汤底的话，就要使用外面购买回来的汤底包，这样的汤底包简直是不能满足人们的需要。所以自己动手制作清汤火锅底料是很有必要的，还可以根据自己的口味来进行调节。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

虫草花雪梨煲排骨

导语：光听名字，很容易就会让人联想到那个以名贵著称的“冬虫夏草”。但事实上，虫草花和冬虫夏草除了名字有点儿相像外，其它的，从种族到基因，八杆子都打不上一点关系!它不是它的花骨朵，不是它的同族，连远亲都不是!虽然名字里有个花字，可虫草花不是花，它是蛹虫草子实体，是一种真菌类食材。和我们常见的香菇，木耳等食用菌很相似，只是和常见的菌类相比，它们的菌种、生长环境和生...[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

黄芪炖乌骨鸡的做法——脱肛食疗

食谱原料：黄芪50克，乌骨鸡1只，葱、姜、盐、花椒、料酒各适量。制作方法：1.黄芪洗净，用温水浸软，切片备用。2.乌骨鸡宰杀，去毛及内脏，放入沸水中氽3分钟，捞出后用凉水洗去血沫。3.将黄芪及葱段、姜片、花椒塞入鸡腹内。4.将鸡放入汤盆，加入适量水、料酒、盐，将汤盆置锅中，隔水炖至鸡肉熟烂，取出汤盆，调入味精即成。健康提示：此汤具有益气补血的功效，适用于脱肛患者。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

猪肚胡椒汤的做法

猪肚胡椒汤是现实中关于猪肚的一种比较常见的做法，到那时却是有很多人是喜欢吃猪肚胡椒汤的。猪肚胡椒汤这道菜其实严格来说，应该已经有了很长时间的一段历史了，而且猪肚胡椒汤同时还可以作为一种药膳来食用的，这主要是因为猪肚胡椒汤的功效和作用的原因。猪肚胡椒汤的做法很简单，所以很多人都是会做的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

麻辣烫高汤的做法

外面的饮食色彩特别丰富，不仅吸引着人们的眼球，更吸引着人们的味蕾。诸如麻辣烫、米线、米粉、排骨米饭等等，都是外面的饭馆现在最时尚的快捷小吃。但是，外面做的饭食的卫生性，终究让人们不能安心和放心的吃下去。但是，现在工艺的发达催生了人们自己动手做的念头。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

壮腰健肾汤

有很多介绍都可以了解到女人四十如虎，此时男人应该做好这方面的工作。但是现实有很多男性满足不了自己配偶。这跟身体素质有莫大的关联，此时我们在日常生活中应该做好这方面的工作。壮腰补肾显得尤为的重要。壮腰健肾汤可以很好的帮助患者解决这个问题。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

菠萝蜜籽剔骨汤怎么做 菠萝蜜籽剔骨汤的做法

去过南方热带地区的朋友都知道菠萝蜜特别好吃，而且当地人还喜欢用菠萝蜜籽做剔骨汤喝，这种汤品味道清痰、营养丰富，能清热去火，也能降血压和血脂，对身体健康大有好处，只是很多人都不知道菠萝蜜剔骨汤怎么做，想喝也很不方便，今天我会把菠萝蜜剔骨汤的[详细]

2018-07-27 15:22 分类：食材百科

产妇喝山药排骨汤可以发奶吗 产妇喝山药排骨汤的做法

在我们的生活中，产妇在生完宝宝后身体非常的虚弱，需要补充好营养才有奶水喂养宝宝，那么产妇喝山药排骨汤可以发奶吗？[详细]

2018-07-03 05:06 分类：人群养生

薏米排骨汤的做法 喝薏米排骨汤的好处

薏米是一粒粒的米白色，可做作为食材，也能当成是一种中药材，对身体的帮助是很大的。[详细]

2018-07-28 11:32 分类：饮食养生