冬瓜汤新做法：芙蓉翡翠羹

冬瓜汤我们都喝过，但是一种非常新的做法不知道大家有没有尝试过，下面就给大家说说： 冬瓜的功效与作用、营养价值： 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消[详细]

2018-06-20 01:15 分类：食材百科

金针菇瘦肉汤的做法

金针菇是我们经常吃到的一种食用菌，金针菇不但味道非常的好而且还有很高的食用价值和药用价值，经常吃金针菇是可以提高我们人体的免疫力并且有降低胆固醇以及缓解疲劳和抑制癌细胞等功效，所以我们要善于利用金针菇来为我们的健康服务才行。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

牛肉羹做法 做好家常羹汤

所谓“萝卜青菜各有所爱”，就是有人喜爱蒸、煮、炖成才的“汤”，有人钟爱烩、炖的“羹”。今天呢，小编就给大家介绍介绍一些家常羹的做法，例如牛肉羹做法、银耳山药莲杞羹的做法和红枣银耳莲子羹的做法。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

冰糖银耳莲子羹 它是著名的汉族甜品小吃

冰糖银耳莲子羹是源自于老北京的著名的汉族甜品小吃，是清肺下火的补品。冰糖银耳莲子羹怎么做呢?冰糖银耳莲子羹的功效是什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看它的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

红枣银耳莲子汤 保健美容还养颜

红枣银耳莲子汤，是一款非常补身体的食谱。红枣的营养价值很高，功效也很多。女性喝点这个汤不但滋补而且还美容养颜呢，红枣银耳莲子汤的功效很多，那么，你们知道红枣银耳莲子汤的做法吗?下面就让小编给介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

肉末豆腐羹 汤鲜味美让你回味无穷

肉末豆腐羹属于浙菜系，它主要就是以豆腐和肉末为主要原料制作而成。豆腐的鲜嫩加上滑腻的肉末，吃起来汤鲜味美，让人回味无穷。想知道豆腐的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

秋季滋阴润肺补气 推荐雪梨银耳汤

  银耳是一种很好的食材，可以起到润肺止咳的功效，营养也是非常的丰富，可以说银耳是一种药食兼具的好食材。今天为大家介绍一款银耳药膳——银耳雪梨汤，那么雪梨银耳汤有哪些功效呢？一起来学学雪梨银耳汤的制作方法！[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

紫薯银耳羹，味道超级棒

紫薯的膳食纤维丰富，营养价值高，而且很香甜，紫薯适合煮粥，今天美食达人为大家推荐一道佳肴——紫薯银耳羹，特别适合上火的季节吃，而且美容养颜效果也很好。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

熬夜女性排毒养颜：5款美味汤羹

现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。以下五道汤羹，对于女人熬夜后养生驻颜，都有着极好的功效。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

夏季清热去燥 教你绿豆银耳羹

主题：绿豆银耳羹食材：银耳20克，绿豆60克，冰糖适量，水适量做法：1、将银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用;2、将银耳、绿豆和约1500-2000毫升水一同放入锅中，开大火煮沸，煮沸后转小火熬制30分钟，熬制的过程中需要注意搅拌，并注意水量;3、绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。_ueditor_page_break_tag_四季养生营养提示：一、[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

西施豆腐 滋润美白补钙汤羹

“西施豆腐”是杭州家庭常做的家常滋润补钙汤羹，嫩豆腐雪白细嫩，菜料五彩多样，如江南美女西施而名。在热气腾腾的锅中，把豆腐和江南春天特有的春笋、碗豆、虾皮、火腿和营养的菌菇等同煮，鲜香在锅里满溢升腾，喝一口笋菜清鲜、豆腐滑润、汤羹鲜香，也是滋养美白补钙的营养佳品。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

5款美味汤羹帮助熬夜女性排毒养颜

现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。以下五道汤羹，对于女人熬夜后养生驻颜，都有着极好的功效。[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食