几种南瓜的做法 南瓜的家常吃法

下面给大家推荐几款比较简单的南瓜菜： 糖醋南瓜丸 将南瓜去皮、瓤，洗净切块，蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油，倒入清水100毫升，加白糖和少许精盐[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

糖醋蒜的功效和腌制方法

糖醋蒜，在很多北方家庭都是佐餐的好搭档。由于含有一种神奇物质——蒜素，大蒜成为降血脂的良方。研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇含量。大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇，而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶，牛奶中的胆固醇大为降低。爱吃蒜的人患心脏病少得多，就是因为大蒜有降低血中胆固醇及甘油三酯的缘故。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

大蒜强力杀菌预防癌症 糖醋腌大蒜

导语：中医认为，大蒜味辛、甘，性温，集100多种药用和保健成分于一身，不但能强力杀菌、有效预防癌症，还可以排毒清肠，预防糖尿病、心脑血管疾病以及流感等。大蒜的吃法很多，今天教大家做糖醋腌大蒜，酸甜开胃，提神醒脑。糖醋腌大蒜材料：鲜蒜头1000克，食盐250克，白砂糖200克，陈醋100克，凉开水200克。做法：1、将大蒜削去蒜头与须根，留2-3厘米的蒜梗，剥去外部干皮、洗净，放入缸...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

糖醋黄花鱼的做法 教你做酸酸甜甜的黄花鱼

黄花鱼的营养价值很高，因此有很多人都喜欢吃黄花鱼，而黄花鱼的家常做法也很多，糖醋黄花鱼就是其中之一，那么糖醋黄花鱼的做法有哪些呢?黄花鱼怎么做好吃呢?跟着小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

糖醋泡菜 教你如何制作爽口泡菜

糖醋泡菜是四川的一道名菜，很多人都爱吃，那种酸酸甜甜的的口感总是让人念念不忘。有空的话可以在家自己做，既健康又营养。想知道泡菜的腌制方法以及泡菜的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

糖醋藕夹的做法 莲藕吃出新花样

莲藕，出淤泥而不染，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，是日常生活中很多家庭必备的蔬菜。今天小编就为大家介绍莲藕的做法，糖醋藕夹的做法，以及桂花糯米藕的做法。给大家平时枯燥的吃法换个新花样。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

糖醋排骨的做法 排骨汤一样有营养

猪肉是我们日常生活中最常吃的肉类之一，那大家最喜欢吃猪身上的哪一个地方的肉呢?觉得如何做最好吃呢?今天小编就给大家介绍几款好吃又营养的猪肉食谱，快来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

正宗糖醋排骨的做法详细介绍

糖醋排骨是非常受大众喜爱的一道传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口味香脆酸甜，以下就是关于正宗糖醋排骨的做法指导。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食