冬吃梨子好处多，今天教您冰糖炖梨

冬季，最容易唇干口渴、皮肤干涩。中医认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁或是冰糖炖梨。冰糖炖梨材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。作法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖;连同削去...[详细]

2016-11-06 16:10 分类：营养饮食

西瓜好吃禁忌多 避开禁忌才美味

虽然说现在西瓜一年四季都可以吃到，但是你是不是觉得果然还是夏天吃很爽了，想一想炎热的天气你拖着冒烟的身体回到家里，美滋滋的吃上一口凉凉的、甜甜的西瓜是不是让你，“透心凉，心飞扬。”了。哎，有什么东西混进去了吗，好吧暂时不管他，那么你知道在什么样的情况下不可以吃西瓜吗?[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

多吃梨的好处

梨是我们生活中很常见的水果， 梨鲜嫩多汁，酸甜可口，赢得了人们的喜爱，在干渴的时候吃梨是一种特别满足的享受。梨富含丰富的营养物质，维生素以及矿物质的成分很高，能够为人体补充一定的营养，同时梨还具有一定的保健的作用。下面我们来看一下多吃梨的好处主要有哪些?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

葡萄多吃会胖吗

葡萄是日常生活中常吃的水果，价格不是太贵，每个人都喜欢吃。然而，许多人担心吃葡萄会增加体重。那么，吃葡萄糖会胖吗?担心吃葡萄会变胖，主要是因为葡萄含有比较高的糖。事实上，葡萄中的大部分糖都是人体容易吸收[详细]

2019-05-12 06:57 分类：营养饮食

吃糖过多会引起智力下降 八类食物易降低孩子智商

糖果是很常见的一种零食，很多小朋友都喜欢吃糖果。我们都知道，孩子长期吃糖是不利于孩子的健康的，会引起多种病症，比如肥胖、长蛀牙以及营养不良等等。[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

饮食禁忌 警惕5类食物降低智商

  我们的智商只是由遗传决定?外在的一些因素会影响我们的智商么?答案是肯定的。我们的饮食习惯会改变我们身体基因，长期食用某些食品会降低我们的智商。5类食物降低我们智商，谨慎食用。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

这种零食竟是药千万别多吃

我们每天都要通过吃东西来为身体补充足够的能量，除了一日三餐之外，很多朋友还会选择一些美味的零食来满足自己的口腹之欲。有的时候工作比较忙碌，可能没有完整的时间来吃饭，所以也会用一些零食来代替主食。虽然吃零食并不是什么不好的习惯，但是在零食的选择上还是有一些事项是要注意的。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

孩子吃糖太多可致缺钙和近视

家长都知道孩子吃糖过多，就会变成小胖墩儿或长蛀牙，但是，最近听说孩子爱吃糖还会导致一些微量元素的缺乏，甚至影响正常发育。请问专家是这样的吗？[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

老年痴呆不能吃什么

老年痴呆是一种常见的老年人经常患的疾病，这种疾病常常发生在五十岁以后的来年人身上，是一种起病隐潜，而且病情发展缓慢的疾病。来年痴呆最开始的时候主要表现在健忘上面，如果不多加注意的话很难发现患了老年痴呆症，所以很多患者都是病情严重的时候才发现的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

高血压能吃芦荟吗

芦荟这种东西的药用价值是很高的，它不仅可以直接食用，而且可以用来敷脸或者治疗一些皮炎，所以对于芦荟这种东西我们应该要知道它的营养价值在哪里。对于高血压患者来说，芦荟是一种有害物质，因为芦荟是凉性食物，这对于寒性的高血压患者是不可以食用的，会对病情造成严重的伤害。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

可爱多海盐焦糖好吃吗 可爱多海盐焦糖冰淇淋多少钱一个

可爱多冰淇淋很多人都吃过，对它非常的熟悉，它是中国的品牌哦！最近推出了新的冰淇淋口味，那么可爱多海盐焦糖好吃吗？可爱多海盐焦糖冰淇淋多少钱一个？[详细]

2018-07-04 13:23 分类：养生保健