吃冬菜有什么作用

每当逢年过节的时候，我们国内就有好多地区喜欢腌制一些食品来庆祝，就例如很多人喜欢腌制一些鸡鸭鱼，还有的地方的人更钟爱于腌制牛羊和马肉。这些都是写荤菜，当然，生活中腌制素菜的人也有很多，一般喜欢拿萝卜、雪里红、大头菜来腌制，还有些人也会腌制茄子或者西瓜皮等等，可见人们对于腌制食品的喜爱。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

菠菜鸡蛋汤

说到菠菜鸡蛋汤，虽然谁也说不清它是属于哪个菜系的，但相信你一定喝过，而且一定很喜欢喝。菠菜鸡蛋汤绝对是食色俱佳还极具营养，其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和铁、磷、钙等多种矿物质。菠菜又名波斯菜，原产地是古波斯，到唐朝初年才传入中国。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

菠菜豆腐汤

菠菜本身就是一种含有大量铁元素，还有维生素的蔬菜之一。此外菠菜中的铁元素对于贫血的患者有明显的功效和作用，能够使患者的皮肤变得更加红润有光泽等。而豆腐的营养价值更加不用说，豆腐能够有效地保护血管，降低高血压，高血脂等疾病。因此豆腐加菠菜做成的菠菜豆腐汤，味道和营养更加升级。那么到底菠菜豆腐汤的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

杀猪菜的做法

杀猪菜主要是东北农村的一种常见的菜系，不讲究什么原料或者是一些调料，只是把猪肉了大块儿的煮熟之后，加一些佐料或者是一些白菜，它主要的特点的是优质鲜嫩，而且的杀猪菜呢，保持原风味的同时能有非常好的改进，对于猪肉呢主要是一种富含丰富的胶原蛋白以及蛋白质还有一些丰富的维生素以及矿物质与人体那也是非常好的功效。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

昂吃鱼的营养价值 昂刺鱼汤的营养价值

昂吃鱼也叫昂刺鱼是一种药食两用的水产食材，它肉质鲜嫩，营养丰富，还含有多种药用成分，是平时生活中最理想的食疗食材，人们多喜欢把它制成鱼汤食用。那么昂吃鱼的营养价值有多高呢？昂刺鱼汤的营养价值又有哪些呢？ 昂吃鱼营养价值 昂刺鱼汤的营养价值 1[详细]

2018-07-28 12:51 分类：食材百科

鲫鱼红豆汤的功效与作用

鲫鱼红豆汤营养又好吃，鲫鱼红豆汤中的丰富蛋白质，糖分，粗纤维都充足，鲫鱼红豆汤还有很多别的功效与作用，下面就来具体看看鲫鱼红豆汤的功效与作用。 鲫鱼红豆汤的功效与作用 一、 鲫鱼红豆汤预防中暑的功效与作用 鲫鱼红豆汤多在高温暑热的时候食用，鲫[详细]

2018-07-27 16:03 分类：食材百科

海带排骨汤的功效与作用

排骨是猪肉较为精华的部分，营养多，味道鲜美，脂肪又不高。排骨汤的做法很多，但是绝对没有海带排骨汤来的出名，如同牛奶咖啡这样的绝配，海带排骨也是美食中的绝配食物了。海带富含深海营养物质，让排骨汤更加鲜美。下面就来看看海带排骨汤的功效与作用吧[详细]

2018-07-27 16:15 分类：食材百科

昂吃鱼的营养价值 昂刺鱼汤的营养价值

昂吃鱼也叫昂刺鱼是一种药食两用的水产食材，它肉质鲜嫩，营养丰富，还含有多种药用成分，是平时生活中最理想的食疗食材，人们多喜欢把它制成鱼汤食用。那么昂吃鱼的营养价值有多高呢？昂刺鱼汤的营养价值又有哪些呢？ 昂吃鱼营养价值 昂刺鱼汤的营养价值 1[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科

鲫鱼红豆汤的功效与作用

鲫鱼红豆汤营养又好吃，鲫鱼红豆汤中的丰富蛋白质，糖分，粗纤维都充足，鲫鱼红豆汤还有很多别的功效与作用，下面就来具体看看鲫鱼红豆汤的功效与作用。 鲫鱼红豆汤的功效与作用 一、 鲫鱼红豆汤预防中暑的功效与作用 鲫鱼红豆汤多在高温暑热的时候食用，鲫[详细]

2018-06-20 17:39 分类：食材百科

海带排骨汤的功效与作用

排骨是猪肉较为精华的部分，营养多，味道鲜美，脂肪又不高。排骨汤的做法很多，但是绝对没有海带排骨汤来的出名，如同牛奶咖啡这样的绝配，海带排骨也是美食中的绝配食物了。海带富含深海营养物质，让排骨汤更加鲜美。下面就来看看海带排骨汤的功效与作用吧[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科

秋季养生食谱 晚秋吃3道菜肴补脾胃

随着时间的流逝已经要接近晚秋了，秋季天气干燥、气温下降，一定要注重保暖养胃，晚秋一般吃什么比较好呢?秋季喝什么汤好?该如何做呢?下面请大家跟着小编一起来学习几款晚秋养生食谱![详细]

2016-11-05 08:31 分类：营养饮食

肉片的做法大全 它是开胃菜的不二选择

肉片的做法大全有许多种，但无论是哪种做法都能让你瞬间胃口大开，光是想想就快流口水了。肉片一般用猪肉，口感比较好，价格也比较适中，很受欢迎。想知道肉片汤的做法以及水煮肉片怎么做吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食