红糖煮鸡蛋是绝佳补品

  配图 红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢，那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处，我们又该如何做出这道红糖水煮鸡蛋来呢。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

一杯红糖水可治多种病

  红糖是女性应该多喝的，特别是在月经前后期间，因为红糖的作用是很大的，红糖究竟是有什么作用呢?今天来给你们介绍这红糖水的几大作用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

7种小病一块糖就搞定

  糖亦是药这7种小病一块糖搞定养生必知。有时人们会出现头晕、血糖低等症状，这时如果能立即吃块糖，就能有效缓解不适症状量。如今糖尿病盛行，人们都害怕吃糖多了，得糖尿病，对糖远而敬之。其实，有时吃糖比吃药还管用。下面我们一起来看看哪些情况吃块糖，就可有效缓解不适感。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

厨房里的7大控糖高手

  1.桂皮 多项研究表明，食用桂皮能降低血糖水平。桂皮中富含的植物营养素能减轻炎症，并通过降低胆固醇和加速新陈代谢来促进减肥。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

一杯红糖水就能治7种病

  喝红糖水可缓解痛经，这是所有女同胞都知道的。那红糖水除了缓解痛经外，还有哪些鲜为人知的好处呢?研究表明，一杯小小的红糖水可调理七种常见的小毛病，现在就一同来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

精选12种控制血糖的食物

  控制血糖的食物：番茄。 美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等，有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春季滋补佳品：红薯淮枣糖水

这款红薯淮枣糖水是很适合春季食用的甜品，红薯和山药、大枣都是味甜的食物，可以补益脾胃，防止肝火旺盛，当作加餐、下午茶或者饭后甜品、消夜都很不错，甜甜蜜蜜的，好吃又营养。大家不妨都来试试做这款春季保健养生糖水吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

三种食物糖尿病患者要慎吃

三种食物糖尿病患者要慎吃 糖尿病人的饮食一直饱受关注，比如我们生活中有哪些食物是糖尿病患者不能食用的就是我们应该关心的，尤其是一些常见的食物是不是能让糖尿病的患者食用都是我们关心的问题，下面我们就给大家说说糖尿病患者哪些食物要少吃。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

10款降血糖的茶饮

  降血糖的茶饮：绿茶。 绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

7种调料是抗糖高手

  孜然、小茴香、大蒜、姜等都是我们烹调美味不可或缺的好帮手，但你不知道的是，这些看似简单的调料不仅能让食物变得美味，还能让血糖更平稳。今天小编就向大家介绍具有天然抗糖作用的多种调料，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

推荐11种润肺止咳糖水做法

  糖水是南方人的最爱，在秋冬季煲些润肺止咳糖水可以有效对抗干燥、咳嗽。那么润肺止咳糖水的做法有哪些呢?今天小编为您介绍11道润肺止咳糖水，秋冬季常喝帮你赶走肺部疾病，拥有好容颜![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

5种水果助你控制血糖

  配图 血糖高吃什么水果好呢?血糖高逐渐成为一种常见病，而且正在呈年轻化的趋势发展。血糖高的人一定要注意饮食，严格控制糖分的摄入量，否则很容易损害健康。水果是含有一定糖分的食物，不同的水果糖分含量各不相同。那么血糖高吃什么水果好?[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生