芝麻蜜糖香粥可治少白头

羊肉粥 原材料：新鲜羊肉100克，粳米100克，葱、姜、食盐各适量。 具体做法：1.将羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。2.将粳米淘洗干净，同羊肉以及食盐一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火熬成粥。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

黑木耳含木耳多糖 降低血液粘稠度解困

女人邦导读：秋乏不能小觑，因为睡眠过多对人体往往弊大于利，尤其是对三高人群来说，有增加病发可能的风险，可以多吃一些防止血栓及降低胆固醇功效的食物来赶走春困，比如说黑木耳。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

糖尿病患者泡脚可防秋燥伤脚

女人邦导读：秋高气爽，但这种气候也比较干燥，不少中老年糖友脚后跟都会龟裂，如果不注意保养，易导致糖尿病足的发生。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

女性保健 糖尿病患者需提防妇科病上身

18岁的小魏因月经稀少来到天津医科大学第二医院就诊，医生发现小魏身高160cm，体重却有75kg，面部及背部长满了痤疮，妇科检查没有发现明显异常。内分泌检测显示胰岛素升高，空腹血糖升高及糖耐量异常。至此，医生终于找到了影响小魏生殖健康的元凶。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

初秋：糖尿病人补一补更健康

糖尿病专家指出，糖尿病患者可多吃润肺、生津、提神、益气的植物类补品，待身体逐渐适应秋凉后，再适量选食一些蛋白质和热量含量相对较高的肉类、鱼类等，进一步强身御寒。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

宝宝秋季养肝食谱：川贝母冰糖梨盅

主料：雪梨2个川贝母10g冰糖40g 配料：水适量 功效：川贝母是一味名贵中药材。明代《滇南本草》记载：川贝是主要适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药。市场上有用伪品来冒充川贝的现象，大家购买时注意辨别真伪。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

糖水：可以润肺养肝

一、雪梨南杏润肺汤 宝宝秋季养生吃什么?秋天干燥，最好就是吃一些润肺的食物，小编在这里为你推荐一款雪梨南杏润肺汤让你的宝宝在秋季不再干燥![详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

蜂蜜止咳胜糖浆

孩子咳嗽了，父母们通常是立刻奔向药店，买儿童止咳糖浆。最近，以色列的最新研究让父母们不仅可以省钱也能省不少体力，因为，止咳的更好办法，正是我们生活中十分常见的蜂蜜。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

口燥咽干小贴士：让川麦梨糖水降服

暑气当头，口腔也不好过!这不燥气马上身上跑，咳痰不爽、口燥咽干那是时时降临。那么口燥咽干怎么办?到底怎样才能摆脱这些麻烦?不用怕，生活小贴士告诉你，川麦梨糖水好用处，降服口燥效果好。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

冰糖炖梨：食梨防燥最宜秋

人都说“食梨防燥最宜秋”，祖国医学认为梨性寒，所以吃多了也不好，但是它又具有生津、润燥、消痰、止咳等功效，于是就有人创造了冰糖炖梨这道甜点。它不仅中和了梨的寒性，而且还保留了功效，可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，并且对嗓子有养护作用。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

冰糖炖梨做法与功效

主料：雪梨1个 辅料：冰糖少许 制作步骤 1.把雪梨削皮，对半切 2.用小刀或勺子把中间的核挖掉，注意一定要挖干净[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

糖尿病患者可以饮酒吗?

糖尿病患者一定要忌酒。酒是由肝脏解毒的，长期大量饮酒可损害肝脏，造成酒精性肝硬化。另外饮酒会导致食欲，有人酒后不愿吃饭，就不能补充肝糖原，而肝糖原能变成葡萄糖释放到血液中以维持血糖浓度，当肝糖原耗尽后，加上酒精对糖异生的抑制作用，可导致空腹低血糖。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健