黑香米的做法

黑香米是我们生活中比较常吃的大米，它可以用来熬粥或者煮饭，味道都是比较香甜的。黑香米的营养物质也是比较丰富的，它里面含有很多的蛋白质、淀粉以及矿物质，是我们一天三餐的主食，可以有效的帮助我们补充身体所需的营养物质，大家应该要多吃一些黑香米少吃一些没有营养的油炸食物。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

红烧梭鱼的做法

在我们的生活中，我们食用的鱼类是比较多，主要有福寿鱼、鲤鱼、七星鱼、青鱼以及梭鱼等，这些鱼类都有一个共同的特点，就是它含有的蛋白质和钙元素是非常高的，所以我们应该要对红烧梭鱼的做法有一些了解，才可以在生活中做出更加美味的食物，让我们的家人好好的补充一下身体消耗的能量。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

花生粘的做法

花生是一种非常美味的食材，它主要是被我们用来充当下酒菜，它搭配美酒可以让就的味道更香。然而，花生还可以用来制作花生粘，这是一种北方人比较喜欢吃的做法，每当家里来客人的时候，他们就会制作花生粘来招待他们，所以对于这种我们生活中比较常见的食物，我们应该要知道在生活中怎样去制作它吧。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

法式焦糖布丁的做法

布丁是很多最爱，布丁的种类有很多，对布丁的选择，完全可以放心进行，吃这类食品，对身体健康没有任何的损害，不过在吃布丁的时候，需要注意对它的制作方法进行了解，这样在制作布丁的时候，才会知道如何制作最佳，那法式焦糖布丁是女性喜爱吃的，法式焦糖布丁的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

焦糖牛奶鸡蛋布丁

布丁是很多人喜爱吃的，这类食物在吃的时候，对身体没有任何的损害，而且吃布丁对人体能量的补充，也是有着很好的效果，那布丁的种类较多，在吃的时候可以根据自己的喜爱进行选择，焦糖牛奶鸡蛋布丁就是其中一种，这样的布丁在口感和各方面上，都是非常不错的。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

孕妇能吃麦芽糖吗

说道具有甜味的食物那肯定不能够缺少麦芽糖，麦芽糖是通过米大麦发酵制作而成，其田位置是蔗糖的三份之一，但是在饮食上也会被广泛的运用，可能很多的孕妇也会疑问，在怀孕期间能不能吃麦芽糖了?实际上麦芽糖和其它含糖量比较高的食物一样，可以食用，但是却需要注意一个适量原则。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

用番茄酱做糖醋排骨

排骨含有的蛋白质、胆固醇、碳水化合物比较多，对排骨选择可以放心进行，它对人体健康没有任何损害，但是在吃的时候要适量，它含有的热量也是比较高的，制作排骨也是有着一些不错的方法，常见的就是红烧排骨，这样的制作方法是很多人喜爱的，那用番茄酱做糖醋排骨也是不错之选。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

肉桂怎么吃

肉桂是我们日常生活中十分常见的一种东西，它不但可以作为调味品让菜肴更加的香气四溢，还能够作为补品强身健体，对人体有很多的好处，不但能够温补肾阳，还能让手脚冰凉的情况有很大改善，因此大家都想知道肉桂究竟可以怎么吃，下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

竹荪汤的做法

竹荪是非常出名的一种食用菌，竹荪属于草八珍之一，所以竹荪是非常珍贵而且有营养的，竹荪可以用来做成糖水，也可以煲汤，我们可以做成竹荪汤的做法有很多，我们可以做成是竹荪煲鸡汤，一品竹荪汤，干贝竹荪冬瓜汤，以及竹荪土鸡汤等，下文我们一起来谈论一下竹荪的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

切糕的做法

切糕的做法到底如何呢，我们先来认识和了解一下切糕吧，什么是切糕呢，切糕其实是玛仁糖，切糕可是新疆的特产，是新疆人民智慧的结晶。切糕的主要材料是核桃仁，葡萄汁，葡萄干这些，经过熬制出来的非常有民族特色的一种食品，为什么叫切糕是因为吃的时候要用到切，所以叫切糕。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

柿饼的吃法

柿饼其实就是新鲜的柿子通过晾干之后制作而成的，食用方便，可以帮助我们解决口舌生疮，便血，胃出血等问题，不仅仅是美味营养的食物，也是养生保健，治疗疾病的保健品，不管是新鲜的柿子，还是以柿饼的形式出现在我们的生活当中，它都是深受人们喜爱的一种食物。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

糖水菠萝罐头

菠萝的学名叫凤梨，菠萝是老百姓的俗称，菠萝是一种热带水果，最早是生长在南美州的巴西和亚马孙河流域，逐步传遍整个热带地区。菠萝耐储存，耐运输。菠萝成熟季节可以运到全国各地，北方寒冷的地方集市上、超市里都有很多的菠萝，好的菠萝是圆柱形的或者是卵圆形的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食