常熬夜让男人升糖女人变胖
众所周知,熬夜伤身,韩国一项新研究发现,熬夜会加大得糖尿病的风险。 韩国高丽大学安山医院研究人员调查了约1600名47~59岁中年韩国人的睡眠习惯和健康现状,其中95人有熬夜习惯,480人早睡早起,其余人介于这二者之[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
芹菜不仅能降压还能降血糖
芹菜又叫“香芹”,因为它带有一个特别的香味,而且它还富含各种蛋白质以及人体所需的元素,芹菜还有什么营养元素,吃芹菜有什么好呢?下面让小编为你一一道来。[详细]
2017-06-23 14:33 分类:饮食常识
梨子炖冰糖的功效及做法
冰糖炖雪梨是是一道传统的汉族甜点小吃。主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰[详细]
2017-06-23 14:33 分类:养生保健
血脂高可以吃芭乐吗 血糖高吃芭乐好不好
芭乐是生活中特别受欢迎的一种热带水果,口感鲜嫩,味道清甜,特别好吃,但是现在很多人患有高血脂的高血,他们也想吃芭乐却不知道血脂高和血糖高能不能吃芭乐,今天小编就专门为大家说说这个问题。 血脂高可以吃芭乐吗 血糖高能吃芭乐吗 1、血脂高可以吃芭[详细]
2017-05-19 08:38 分类:食材百科
孕妇血糖高可以吃芭乐吗 孕妇晚上可以吃芭乐吗
芭乐是一种味道特别鲜美的热带水果,在生活中特别受欢迎,多数人都喜欢食用它,那些怀孕的孕妇也不例外,但是有些孕妇会出现高血糖,她们还能吃芭乐吗?孕妇晚上能不能吃芭乐呢? 孕妇血糖高可以吃芭乐吗 孕妇晚上可以吃芭乐吗 1、孕妇血糖高可以吃芭乐吗 芭[详细]
2017-05-14 12:29 分类:食材百科
藏灵菇怎么用红糖泡 藏灵菇的功效
藏灵菇是一种在宰奇的菌类食材,它多出产于中国的西藏地区,也叫天山雪莲,或者西藏灵菇,平时它可以用来泡的牛奶,是自制酸奶的重要原料,不过藏灵菇的食用方法还有很多种,平时用它泡红糖也是一种不错的吃法。那么藏灵菇怎么用红糖泡呢?藏灵菇的功效有哪[详细]
2017-05-08 09:52 分类:食材百科
吃荔枝的禁忌与注意事项 空腹和糖尿病人能吃荔枝吗
荔枝是一种味道甜美,鲜嫩多汁的常见水果,它能补益气血,也能美容还能延缓衰老,但是荔枝虽好在食用时却也有很多禁忌与注意事项存在,如果注意,就会对身体不利。那么吃荔枝的禁忌与注意事项有哪些呢?下面小编就会具体告诉大家。 吃荔枝的禁忌与注意事项 1[详细]
2017-04-18 10:04 分类:食材百科
春节要如何预防糖尿病
春节要如何预防糖尿病配图 1、坚持服药:伴有高血压的病人要避免较大的情绪波动,要定时测量血压,根据血压情况调整降压药的剂量。伴有心血管疾病的病人要随身携带必备的急救药物,以备不测。[详细]
2017-01-26 09:30 分类:养生保健
口香糖不小心吐下去怎么办
口香糖不小心吐下去怎么办配图 小时候喜欢吃口香糖,但是不小心将口香糖吞到肚子里去了怎么办呢?会不会真的把肠子黏住,就会死呢?[详细]
2017-01-26 09:29 分类:养生保健
长期血糖高有什么危害
长期血糖高有什么危害配图 1、视力减退:血糖升高时,眼睛视力往往减退。[详细]
2017-01-21 12:09 分类:养生保健
如何降血糖
如何降血糖配图 1、规律运动 运动也是“怎样保持血糖稳定”的关键措施,但多数人不以为然,认为只要是得了病就应该休息,但不知道通过适当的运动可以控制血糖。因为有规律的运动,不仅能增强体质,提高抗病能力,还可使肌肉组织和其他组织对胰岛素的敏感性增强,减轻糖尿病患者体内组织对胰岛素的对抗,增加对糖的利用,改善代谢,使血糖下降。所以糖尿病患者可适当的选择适合自己的运动...[详细]
2017-01-21 12:08 分类:养生保健
血糖偏高怎么办
血糖偏高怎么办配图 (一)控制饮食 1、减少每天的饭量,控制膳食总能量。 一旦体检时发现血糖值偏高时,就应立即进行饮食控制。饮食控制的总原则是控制总能量的摄入,减少每天的饭量。减少每天的饭量的意思是,至少减去以前每餐饭量的1/2。如果以前每餐饭量有3两的话,发现血糖偏高以后,每餐饭量只能吃1.5两以内。只有这样才能控制膳食总能量进入体内。[详细]
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科