孕妇可以吃鲐鱼吗

当代的准妈妈们，很多都是80后90后的，对食物营养这方面都没有什么了解，更别说是经验了。因此呐，就把自己认为是为孩子好的东西一股脑吃进肚子里面，结果把那些对孩子发育不好的也给吃了进去。很多准妈妈们都知道怀孩子的时候要多吃鱼，补充蛋白质，她们却不知鱼也有好几个种类。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃鲐鱼吗

我们都知道皮肤过敏这种疾病的发病原因有很多中，其中一种是海鲜过敏，所以对于海鲜产品，皮肤过敏患者最好是不要食用的，因为皮肤过敏患者在生活中食用鲐鱼这种海鲜，可能会影响到病情的治疗，导致皮肤过敏进一步加重，希望为了皮肤过敏这种疾病的治疗，建议患者少吃一些鲐鱼。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

经期能吃鲐鱼吗

在女性月经期间，人们往往会说女性应该补充大量的营养。这是因为女性在月经期间身体损耗比较大，自身的免疫力也会在这个时候降低，因此如果女性在此时不能补充足够的营养，就很容易在月经期间出现痛经的问题，也容易生其他的病，像很多女性在月经期间很容易感冒发烧就是这个原因。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇能吃鲐鱼吗

孕妇能吃鲐鱼吗?很多孕妇在平日的饮食都非常的小心，尤其是吃一些海鲜的时候，要非常的小心，如果是吃到了不能吃的海鲜的话，对于腹中的胎儿会有很大的伤害。而鲐鱼作为我国比较常见的一种经济鱼类，受到了很多人们的喜爱，不过很多孕妇却比较担心，不知道孕妇能吃鲐鱼吗。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

鲐鱼的营养价值

鲐鱼：鲭科，鲐属。地方名鲭钻鱼、鲐巴鱼、青花鱼、油筒鱼。为远洋暖水性中、上层深海鱼类。体粗壮微扁，呈妨锤形，一般体长20～40cm，头圆锥形，眼大，眼睑发达，口大，上颌与下颌等长，体被细小圆鳞，背为青黑色，有不规则的深蓝色的斑纹，腹部白微带黄色。[详细]

2016-11-05 08:59 分类：饮食常识

鲐鱼的功效与作用

鲐鱼的营养价值 鲐鱼的营养价值很高，鲐鱼经济价值颇高，是一种深受广大群众喜爱的食用鱼。据测定，每百克可食部分含蛋白质21.4克，脂肪7.4克，钙20毫克，磷226毫克，铁2.0毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.29毫克，尼克酸9.7毫克。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

鲐鲅鱼的做法

鲐鲅鱼我们也叫做是青占鱼或者是青花鱼，鲐鲅鱼属于是经济型的一种鱼，所以我们可以采用鲐鲅鱼来做成很多种家常菜来，鲐鲅鱼虽然价格不贵但是营养价值却一点都不低的，鲐鲅鱼含有丰富的蛋白质和多种人体需要的氨基酸，鲐鲅鱼的矿物质含量也很多。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

鲐鲅鱼有毒吗

鲐鲅鱼在平常的生活中是不怎么容易食用到的食物，食物都是拥有着自己独有的特点还有性质，即使不常见的食物也是相同的道理例如鲐鲅鱼也是这样的，只要是属于鱼的食物都是有一定的营养价值的，不过每种食物都是有两面性的一面是对身体有益的，一面则是有毒的一面，只要正确了解才可以。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食