不花钱的治病良方就是按摩这些穴位
凡人肉体的我们即使身体再健康,总归会有不舒服的时候,当身体不适的时候我们会怎么做?有人说一定要吃药或者去医院打针,这样做的确可以缓解身体的不适感,但如果小编说有一种更好的方法,各位还会选择吃药和打针吗?我们的身体有着大约475个穴位,自古以来穴位按摩就一直是中医极力提倡的,因为每个穴位都与身体的各个部位相关联,身体出现不舒服的症状,按摩对应的穴位就可以快速消除不适...[详细]
2016-09-28 10:45 分类:中医养生
冬天空调温度越高越热吗 冬天空调开太阳还是雪花
在日常生活中,空调是很受欢迎的一个家用电器,几乎家家户户都会使用空调,尤其是夏天和冬天。那么冬天开空调温度越高越暖和吗?[详细]
2018-07-04 17:18 分类:季节养生
7招对付冬季忧郁症 晒太阳、喝菊花茶
冬季来临,你是否经常感到忧郁?是否做什么事都提不起精神?家庭、工作、友谊似乎没有一样让你顺心?近日,美国新闻网站“amerikanki.com”盘点了7种对付冬季忧郁症的方法,让你远离困扰,尽情享受冬日的美好!1.多透光造成冬季忧郁症的主要原因是冬天阳光较少。缺乏阳光会让我们的生物钟遭到严重破坏,并抑制血清素(一种能够调节心情的介质)的释放。打开窗帘透透光吧,或者你也可以买一个蓝...[详细]
2016-11-06 15:09 分类:营养饮食
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