宝宝过冬多晒太阳不易生病

冬天到了，夫妻常常想带着宝宝到户外晒晒太阳，而家里的老年人，总是害怕宝宝冻着了，不让出门，而且出门时必定包好被子。隔着厚厚的一大层，这样子晒太阳还会有效果吗？宝宝冬天是否应该经常晒日光浴呢？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

多晒太阳可缓解宝宝磨牙

小儿或者儿童在睡眠时经常会出现不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为夜磨牙。如果偶尔发作，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现。引起磨牙的原因很多，肠道寄生虫可以引起磨牙，这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

白癜风患者晒太阳注意事项

1、光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，由于紫外线是透不外玻璃的。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

老人晒太阳可补充维生素Ｄ

简介：根据早先的研究，维生素Ｄ不仅能使骨质强健，而且还能起到预防糖尿病、癌症、感冒和肺结核等疾病的作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

晒太阳 晒出身体好健康

生活条件越好，我们与太阳的亲密接触就越少。可是，万物生长靠太阳，《黄帝内经》曰“无厌于日”，都是在告诉我们，晒晒太阳有大大滴好处。既然近日天公作美，阳光暖暖滴，那我们何不借此机会晒晒太阳，养养身体呢。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

每天晒太阳10分钟可补维生素D

 早在18世纪，南部非洲有许多国家儿童患佝偻病，后来发现让孩子多晒太阳就可以预防，从此，太阳中的紫外线成为人们关注的焦点。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生