老人太瘦难长寿，为何会出现这样的现象？

老年人代谢能力弱，脂肪易堆积。为了躲开高血压、糖尿病等疾病，不少老人坚信“千金难买老来瘦”，盲目拒绝肉、蛋等食物。然而，老人瘦和贫血的问题远比肥胖更加突出。在今年的全国营养科学大会上，中国疾病预防控制[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食

太瘦吃什么，增肥多吃这些食物

身体过胖或者过瘦都是属于不健康的，合理的饮食和劳动才能保持身体当中的营养，保持身体的匀称，很多人都会出现太瘦的情况，这可能是因为身体某种营养吸收不到，或者是日常饮食没有达标，和身体生病所引起的，身体太[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

女性太瘦易现更年期

如今，越来越多的女性享受并追捧“骨感美”，认为瘦削轻身才是健美，减肥瘦身乐此不疲。但实际上，减肥过度会导致女性体重过轻，以至提前进入更年期状态，引发大量的健康问题，不但对本人健康有影响，怀孕时还会对宝宝健康造成影响。[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

太子参无花果煲瘦肉做法步骤

大家都知道 无花果 是种好吃的水果，但是大家无花果作为食材就可以做出美味的 太子参无花果煲瘦肉 吗？下面我给大家介绍一下 太子参的功效 中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效， 太子参无花果瘦肉汤 太子参性平，味甘，入[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

太瘦比肥胖更危险 太瘦的危害有哪些

现在大多数女生，都觉得越瘦才是越美的，所以总是在不断地减肥，想要变成骨感型的身材。[详细]

2018-07-03 01:43 分类：养生保健

女人赶紧看！追求骨感并不好，十大危害真要命

很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

太子参煲瘦肉

太子参煲瘦肉是我们药膳的一种，我们可以用这道药膳来起到怎样的功效呢，太子参煲瘦肉对于我们身体能起到滋补的作用，那么太子参煲瘦肉具体应该怎么做，我们这道太子参煲瘦肉的功效来源于太子参，我们下文将从太子参功效出发，介绍给大家这道太子参煲瘦肉的做法和营养价值。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

太子参瘦肉汤

太子参瘦肉汤的主要原料就是太子参和瘦猪肉。太子参瘦肉汤严格来说算是一道补品，特备适合很多身体虚弱的人，当然一些年纪较大的体弱多病的老人也是非常适合食用的。太子参是人参的一种，而人参的功效和作用大家是知道的，那是属于大补之物，而且特别能帮人补血养气了，而作为其中一员的太子参，也是具有这方面的功效的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

女性太瘦吃什么好？女性太瘦的6大坏处

现在不少女性追求骨感美，可是女性如果太瘦的话，对身体健康的危害是很大的。那么女性太瘦吃什么好呢?女性太瘦会有哪些坏处呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

瘦身饮食 哪10大减肥食品不能吃太多

如何减肥呢?其实减肥的注意事项有很多，并不是什么都能吃的。现在小编就决定教你一些减肥不能吃的东西，希望你能够记在心里好好地学习学习，并把减肥的这个问题快速的解决掉。赶紧加油吧!不过减肥靠的是毅力，所以你一定要坚持住了哦![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

太子参炖瘦肉

我们养生的方法有很多种，我们可以运动养生，可以采用气功养生，可以泡脚养生，可以喝茶和喝药酒养生，在养生里面，最常用的应该是食疗，食疗里面我们最为善用的是制作药膳，太子参炖瘦肉就是一道药膳，我们要了解一下太子参炖瘦肉的营养价值和能起到的养生功效。太子参炖瘦肉的做法也不难，我们也了解一下太子参炖瘦肉的做法。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食