红枣糕有哪些营养元素_补血养颜吃什么

红枣糕是很多人都喜欢的一类糕点，红枣糕中最主要的食材就是红枣，大家都知道红枣是有补气血的功效，体虚的人可以多多食用红枣糕，女人邦小编就带大家具体了解一下红枣糕的适应食用人群和禁忌人群，分析一下红枣糕有哪些营养元素。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

体内毒素排不出来吃什么好

便秘这事说起来绝对算不上大，但是让人坐立难安，肚子圆鼓鼓的，还咕噜咕噜叫，真是不舒服。身体里的毒素排不出去就是这种后果，一系列的反应，你还受的了吗?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

3道素菜不吃为好

“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是? “素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”……[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

水果坏了的3个因素为什么不能吃

古话有云：“宁吃鲜桃一口，不食烂杏一筐。”对于坏水果，要具体情况具体分析。水果会坏掉的原因一般分为三类。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

4种维生素白领最需要

我们每天的生命活动都离不开维生素群。尤其是办公室的年轻女性们，许多女性都会根据广告来购买维生素产品，但是你体内缺不缺维生素呢?缺哪一种呢?哪些食物能帮你补充身体所缺的维生素呢?今天我们一起来看看。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

5种营养素提高抗敏感能力

春季里，人们会常常打喷嚏。如果想提高在春季的抗敏感能力，那就试一试下面这些小招吧![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春节吃喝积毒素如何排毒

 正值春节长假，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请……殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是天气寒冷，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

吃素的好处和坏处

 常吃素食的好处 1、常吃素食有益心血管 水果和蔬菜是非常全面的抗氧化的营养素，可保护心脏及疏通心血管、保持血液畅通。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。美国人的饮食中多是高脂肪和胆固醇的肉制品和奶制品，由此导致的心血管疾病是美国的头号杀手。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

吃什么菜能排出肾脏毒素

女人邦食疗养生配图  吃什么菜能排出肾脏毒素 年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

男性吃什么水果好 补充哪些营养素

  男性吃什么水果好： 白果 取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么可以清除体内毒素

 吃什么可以清除体内毒素 配图 4种食物清除全身毒素   1.苹果 苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

补充维生素E对女性健康的好处

维生素E对女人有啥优点呢?富含维生素E的食物有很多，女人朋友可必定要多吃才行。因为维生素E有很多你意想不到的成效与作用，下面就来一同详细了解了解富含维生素E的食物吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生