女性长期素食易患胆结石
胆囊结石与人们的日常饮食密切相关。专家提醒,女性长期素食减肥易患胆结石,而“开荤”对身体有好处。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
秋季养生的4种素食
秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于滋补,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。下面一起看看养生专家推荐的秋季养生素食。[详细]
小暑节气男性需要补充哪些营养素
小暑节气男性需要补充哪些营养素 配图 男性小暑养生应该补充的营养: 1、锌[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
吃素的9大好处
吃素的9大好处 1.延年益寿 经常吃素能起到延年益寿的作用。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义民族,平均寿命极高,令人称羡。佛教的僧人也因素食而享高寿。[详细]
延缓眼睛衰老吃什么好_护眼要补充哪些营养元素
高压力、高强度的现代生活,让人们眼睛的繁忙程度达到了极致。为了延缓眼睛提前衰老,很多人都知道要补充维生素A,其实眼睛最爱的营养素有多种,必须把消耗的都补上。[详细]
人体缺乏维生素应该吃些什么
人体缺乏维生素应该吃些什么 维生素是人体健康绝对不能少的营养元素之一,不同的食物富含不同的维生素,可以根据个人的需要来选择适合的食物。今天,为大家介绍一下人体缺乏维生素,应该吃些什么吧。[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
防癌吃什么好_营养素里的防癌明星
在这个谈癌色变的时代,如何预防癌症是人人关心的话题。“营养素里的防癌明星”。但这些营养素最好都从食物中获得,否则过量摄取可能起到相反作用。[详细]
肾脏毒素吃什么菜能排出
年复一年,我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了,肾脏也需要排毒。 每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍,香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。[详细]
春季如何给身体排毒素
春季很多人都注重身体的养生,是排毒的最佳时机,清除并预防体内毒素,与我们的日常饮食密不可分,可你知道春季如何排除体内毒素吗,接下来一起来了解一下吧。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
如何排除体内毒素?
春季如何排除体内毒素?春季很多人都注重身体的养生,是排毒的最佳时机,清除并预防体内毒素,与我们的日常饮食密不可分,可你知道春季如何排除体内毒素吗,接下来一起来了解一下。[详细]
番茄红素有什么功效?护心解酒抗癌
番茄红素是一种天然色素,存在于西红柿中。番茄红素是天然抗氧化剂之一,功效非常之多。下面我们来看看番茄红素的功效。[详细]
2016-09-05 08:56 分类:饮食养生
吃素菜要注意9大错误
现在越来越多的人开始注重自身健康,认为少吃荤菜多吃素菜就会更健康。但是,吃素菜如果犯了以下几个错误会让你不健康![详细]
早孕先兆流产
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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