六种定制食物让男人动力十足

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，女人邦养生专门为男士们总结出饮食六要素。[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

炎亚纶狠甩掉7公斤的减肥秘籍

不久前，炎亚纶成功减掉了7公斤，晒出自己的帅照，但却被质疑整容。很多网友都好奇炎亚纶怎么减肥的。现在就为大家揭秘炎亚纶减肥方法，并告诉你男士健康减肥需要要注意哪几点。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

荤素搭配才能健康长寿

有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。那么，这种说法正确吗?事实证明，人长期吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食清淡。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

提升宝宝智能的7大营养素

学的饮食能改善大脑的发育，在保证从各种食品中吸取均衡营养的同时，爸爸妈妈还要给宝宝提供一些健脑食品，为宝宝提供大脑发育所需的足够的营养素。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

老年斑饮食调理

任何的皮肤方面的问题都可以从饮食入手，现在很多在中老年徘徊的人们脸上都产生了很多的老年斑，这样日积月累的形成之后就很难去掉，尤其是长在比较显眼的部位上比如脸上是最明显的，很多人为了祛除老年斑花钱买好多的保养品，但是结果也是没有去掉，其实只需要从平常的膳食就能慢慢的淡掉。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

痔疮病人吃什么

痔疮的出现给患者带来了很大的麻烦，痔疮主要表现出来的症状就是便血，痔疮是非常常见的疾病，所以我们要了解一些痔疮的知识，并且要懂得如何去预防和治疗痔疮才行，痔疮有多种方法可以治疗，所以大家也不用太过于担心，我们可以采用手术的方法治疗痔疮。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

治疗阳痿的食物

阳痿不但影响了夫妻的生活而且也令男性朋友失去了信心，很多男性朋友一旦出现了阳痿就灰心丧气，感觉生活都失去了兴趣，其实阳痿我们是有办法治疗的，而且只要我们选择对了方法，不但能够治疗好阳痿，而且还能增强性功能呢，所以我们要了解阳痿的治疗方法。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

儿童尿毒症饮食

尿毒症一般只有在老年人中才会出现，但是有些时候儿童也会患上这种疾病，一旦儿童患上尿毒症，那么一定要引起注意，除了医生的一些治疗以外，平时的饮食也是影响病情的一个因素。由于患儿比较容易缺水，水一定不能断，一定时刻注意补充水分，还有各种微量元素也是不能少的。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

血压高吃什么食物

血压高是一种常见的血压疾病，一般出现这样疾病的时候不管是饮食还是生活方面都是需要注意的，因为可以从这两方面进行改善高血压的症状。不同的疾病都是会出现不同于正常人的症状只要及时的发现并且治疗就可以得到改善。治疗的方法是多样的，这样根据不同的人的症状决定的。食物的治疗也是可取的。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

男人“三高”的饮食怎么调养

导读：男人“三高”饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。那么具体男人““三高””的饮食怎么调养呢?我们一起来了解一下吧！男人“三高”的饮食调养[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

素食减肥也会有健康隐患！

 现代生活中，越来越多的都知道为了健康，应“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果来代替油腻食品。”但任何事情都有一个尺度，有的人看见蔬菜满脑子就只想着身材，于是现实生活中就出现了一群“蔬菜族”，以女性居多，甚至长期都不敢吃“大鱼大肉”。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

素食者如何吃才健康

 素食也有健康和不健康之分，新鲜的蔬菜水果、坚果、粗杂粮、菌类、豆制品等是健康的素食，在烹调过程中需注意少油少盐即可。一些膨化食品、甜饮料、人造奶油等高糖、高脂肪的食品则不仅不能为身体提供营养，反而会带来负担，应该尽量减少或避免食用。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健