软骨素和钙片能一起吃吗 软骨素和钙片一起吃好吗

我们都知道，软骨素和钙片都是很常见的两种营养保健食品，很多人都会经常吃软骨素或钙片来补充人体所需的营养物质。那么软骨素和钙片能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 16:46 分类：饮食养生

钙片和维生素c能一起吃吗 钙片和维生素c一起吃的好处

我们都知道，钙片和维生素C是两种很常见的保健品，它们都具有很好的保健功效，深受人们的欢迎。那么钙片和维生素C能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 16:46 分类：饮食养生

软骨素什么时候吃最好 吃软骨素的最佳时间

我们都知道，软骨素是很常见的一种营养保健品，很多人都会经常吃软骨素，从而补充身体所需的营养。那么软骨素什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-04 16:45 分类：饮食养生

蜂胶有激素吗 蜂胶中激素的好处和坏处

蜂胶的营养丰富，含有丰富的维生素、有机酸以及矿物质等营养元素，具有很好的保健功效，那么蜂胶有激素吗？[详细]

2018-07-04 16:48 分类：饮食养生

长期吃素的好处 长期吃素会不会对身体有影响

新时代健康饮食，不再是大鱼大肉了，很多人都会选择以素食为主，很多人担心，如果人体长期素食，会不会导致身体出现营养不良的情况。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

富含维生素C的食物和水果

维生素C的食物和水果有哪些 1：小牛肝脏 小牛肝脏没100克中含有维生素C36克左右，动物肝脏中维生素C的含量比一般食物中含量都要高，因此，想要补充维生素C的朋友一定不能错过。[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

富含维生素C的食物和水果

维生素C的食物和水果有哪些 1：小牛肝脏 小牛肝脏没100克中含有维生素C36克左右，动物肝脏中维生素C的含量比一般食物中含量都要高，因此，想要补充维生素C的朋友一定不能错过。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

这些食物富含维生素e

富含维生素e的食物 1、天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中 在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含[详细]

2017-07-04 00:01 分类：饮食常识

含维生素c的食物有哪些

我们都知道维生素C是人体必不可少的营养物质，对于维持人体功能的正常运行非常重要，人体缺乏维生素c会导致坏血症等严重后果。由于人体本身不能合成维生素c，所以必须从外界食物中获取维生素c。那么含有维生素c的食物[详细]

2017-07-04 00:02 分类：饮食常识

六大食疗秘方治疗便秘 让你“排出毒素，一身轻

便秘这个难言之隐困扰着不少人，面对成因复杂又恼人的便秘，食疗可谓是最经济最方便的方法。下面我们来介绍一下针对不同成因的便秘都有什么食疗秘方。1、气虚型便秘——土豆蜜膏症状：粪质不算干硬、虽有便意但便难排出、汗出气短、便后乏力;面白神疲、肢倦懒言、舌淡苔白、脉弱。食疗秘方：土豆蜜膏做法：土豆1千克，蜂蜜适量。先用榨汁机将土豆榨出汁液，再把汁液放入锅中煎熬至粘稠。然...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食