这样吃素你会越来越胖

吃素减肥是一个风潮，还有些肥胖型高血压患者因为医生嘱咐夏季要饮食清淡而选择素食。营养医师提醒：不当吃素同样会发胖，甚至肥胖。素食的烹调手法决定其热量及脂肪含量。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

男性长期吃素食可导致性欲减退

老年男人和吃素食的男人，受到了医学界的警告：低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

补血的食物有哪些？素食中的补血食物

 身体健康乃是我们生活的根本，所以只要身体有一点的不是，都会让我们看起来很憔悴。而贫血对人的影响是非常大的，不仅影响人的脸色，还会损害人体健康。大多数人都知道猪肝是补血的食物，但是其实有一些素食也是具有补血奇效的。那么你知道补血的食物有哪些吗?赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

影响食品变质的因素有哪些

食物的变质是我们日常生活中不可避免的，在一些环境影响下食品较为容易变质。今天我们就给大家分析下影响食品变质的因素有哪些，以便于我们可以更好的保存食品，预防食品变质。 影响食品变质的因素有哪些 一、影响食品变质的因素有微生物作怪 日常环境中不能[详细]

2018-07-28 12:41 分类：食材百科

冬季饮食 7种绝佳素食健脾养胃

冬天天气寒冷，很多人喜欢蜗居在温暖的空调室里面，殊不知这样会让自己身体的抵抗力变差，那么冬季吃什么可以保健康呢?冬季吃什么水果比较好呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下有关冬季饮食的小常识吧~冬季饮食莲藕莲藕生吃具有凉血散淤的功效，不过将其做熟了吃却能够补心益胃，此外，它还具有滋阴养血的功效。莲藕在与红枣一起吃的时候，能够有效的补血、养血。莲藕和肉一起煨可以很好...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

影响食品变质的因素有哪些

食物的变质是我们日常生活中不可避免的，在一些环境影响下食品较为容易变质。今天我们就给大家分析下影响食品变质的因素有哪些，以便于我们可以更好的保存食品，预防食品变质。 影响食品变质的因素有哪些 一、影响食品变质的因素有微生物作怪 日常环境中不能[详细]

2018-06-20 00:44 分类：食材百科

癌症患者饮食攻略 忌吃发物多吃种子

听说过很多吃素食、保持内心清净，最后治愈了癌症的案例，真心觉得中国饮食文化的博大精深，素食主义的深奥，以及人内心的力量。所以，今天小编就跟您谈谈癌症患者的饮食攻略，希望您也早日康复。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：饮食养生

六大素食顺气食物 要常吃

由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除做好精神、心理调适之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

6大素食食物补血功效堪比阿胶

 6大素食食物补血功效堪比阿胶 女性是非常容易贫血的人群，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么，吃什么可以补血呢?[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃素食有什么好处

 吃素食有什么好处配图 现如今，很多人都提倡吃素食，认为这样对身体健康是有益无害的。但是，如果你吃素食的方法并不正确就不会有保健养生的作用，甚至还会影响到我们的健康。那么，吃素食有什么好处?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生