经期能吃笋吗

女性朋友在经期变得和平时不一样了，因为在经期免疫力下降，所以女性朋友变得敏感，一些平时吃了没事的食物一到了经期就不能食用，所以经期的饮食是存在很多的禁忌，不过也不是所有的东西都不能吃，有很多食物不但经期可以吃，而且还有缓解经期症状的好处呢。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

糖尿病人能吃莴笋吗

莴笋是一种蔬菜在生活当中倍受人们的喜爱，因为它不仅营养丰富而，且口感还非常的香脆，在我们的饭桌上其实都会经常看到莴笋的身影，而且我们还可以随时购买得到，那么你知道对于，患有糖尿病的人来说吃莴笋是否可以给身体提供保健，有效地帮助糖尿病患者病状呢，一起去了解莴笋的营养价值体现吧![详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

便秘能吃笋吗

笋在人们看来是清新的代表，竹子清新坚定的形象在人们的心中挥之不去，想必这笋也是如此的，笋从地里露出尖尖的头，在一层层的包裹中，渐露端倪，洁白的身躯，清新的味道，有时还带着一点点的苦涩味，但是人们对笋，还是很喜欢的，一场雨之后，笋更是好吃美味。[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

糖尿病人能吃地笋吗

地笋也是我们饭桌上最常看到的一种食物，而且它的口味非常的独特深受人们的喜爱，同时还可以有效地帮助，但是对于糖尿病人来讲他们的身体情况比较特殊，所以说不管是在吃什么食物之前，都应该全面的去了解，只要这样才能够尽量避免一些，错误饮食而危害到健康。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

便秘能吃牛肉吗

在我家每逢过节过年的时候，我妈才会给我们买牛肉，包牛肉丸的饺子，小时候我们就都盼着过节，过年的时候，因为那样才能吃到爱吃的牛肉了，长大后自己出来工作了，每一次去超市的时候，一定要买牛肉吃，来弥补小时候的遗憾，那么是不是所有的人都可以吃呢，便秘能吃牛肉吗?[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃莴笋叶吗

皮肤过敏是日常生活中非常普遍的一种皮肤病，过敏的严重程度因人而异.有的对食物过敏、有的对环境过敏、有的对花粉过敏等等。但是不论因为什么原因导致的过敏，只要出现过敏情况在饮食上都要禁食辛辣刺激食品、有吸烟喝酒嗜好的最好戒烟、戒酒等。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

高血压能吃莴笋吗

莴笋这种东西在江南地区是比较常见的一种食物，它可以用来制作多种我们想要食用的食材，而且莴笋对于高血压有一定的治疗效果，希望高血压患者可以在平时适当的去吃一些莴笋。对于莴笋这种营养价值比较高的食物，我们建议大家在生活中可以多去了解一下它的营养价值，这样有助于我们食用莴笋。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

孕妇可以吃笋吗

笋，是一种口感很不错的蔬菜，味道很鲜美，因此，很多人愿意买来笋做成各种各样的美味。在夏天，食欲不振的时候，做上一道清淡的竹笋做成的菜肴，无疑会在很大程度上提高人们的食欲。而且，笋中各种维生素的含量特别的高，可以补充人们对基本维生素的需要。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

怀孕能吃笋吗

笋是属于蔬菜类的食物，它的做法有很多种，都是根据人的需求决定的。在食用任何食物之前都需要去了解一些它的性质还有特征。最主要的就是要去了解它适合或是不合适哪些人食用。因为有的人的体质是不合适去食用一些食物的，例如孕妇就是一种敏感性的群体，它的营养关系到两个人。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

怀孕两个月吃什么

怀孕对女性朋友们是比较重要的，因为这对身体要求是比较高的，这在怀孕后这些女性朋友们又应该吃什么呢?应该这是比较好的，所以在怀孕的时候，应该要照顾一下自己的身体，这样才是最好的，同时还要注意一些平时的卫生安全问题，因为这才是最好的。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

竹笋的功效作用与营养价值

 竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。全世界共计有30个属550种，盛产于热带、亚热带和温带地区。中国是世界上产竹最多的国家之一，共有22个属、200多种，分布全国各地，以珠江流域和长江流域最多，秦岭以北雨量少、气温低，仅有少数矮小竹类生长。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

凉拌莴笋对身体的好处

 莴笋含丰富的磷与钙等，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，莴笋叶对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定治疗作用。为了使营养成分少受损失，吃莴笋时，最好洗净生拌吃;即使煮或炒吃，也宜少煮、少炒。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健