莴笋叶的营养价值

首先我们有必要知道什么是莴笋叶，莴笋叶是一种蔬菜，莴笋一直以来我们都喜欢吃的是莴笋的根部，但是如果从营养学的角度或者从养生的功效上看，我们更加应该吃的是莴笋的叶子。莴笋叶是非常有营养的，下文我们将分析一下莴笋叶的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

酸笋炒大肠

酸笋炒大肠是我们最为常见的家常菜的一种，我们可以在家自己制作这道酸笋炒大肠，那么酸笋炒大肠到底应该如何制作，酸笋炒大肠对于我们人体有什么作用，酸笋炒大肠的功效如何能对我们起到什么样的养生效果呢，下文我们一起了解一下酸笋炒大肠。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

腌酸笋的做法

酸笋是我们生活中比较常见的一种食材，酸笋因为口味酸爽受到了人们的喜爱。腌酸笋就是酸笋比较好的一种饮食方式，酸爽的味道很容易起到开胃的效果。因为含有丰富的维生素以及氨基酸，能够为人体提供充足的营养。但是很多的人对于腌酸笋的做法不了解，我们来具体的来看一下。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

怎样做酸笋

食物的种类比较多，在对一些食物选择上，也是不能随意的进行，不同的食物含有的营养元素和功效上，都是有着很大区别，随意的乱吃，对自身健康也是没有任何好处的，那酸笋是很常见的，这类使得对促进人体消化，有着很好的帮助，那怎样做酸笋好呢，也是有着一些不错方法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸笋的营养价值

酸笋是南雄特色的一种调味品，在菜品中加入酸笋使得菜品味浓郁绵长，在剩菜中加入还可以延长保存的时间，具有多种的功效。酸笋富含丰富的纤维素，促进胃肠蠕动的同时还能有效的预防高胆固醇以及高血压等病变。下面我们来具体的看一下酸笋的营养价值主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸笋鸭的做法

常见的佳肴种类比较多，这对佳肴选择上，也是不能随意的进行，很多人在制作佳肴的时候，都不知道该选择什么样的方法，这就需要根据购买的食材进行选择，使得制作出来的食物，在口感上受到很多人喜爱，那酸笋鸭是很多人喜爱吃的，对酸笋鸭的做法如何进行呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸笋怎么做好吃

食物的种类比较多，在对食物选择上，都是不能随意的进行，很多人在购买一些食物的时候，都是不知道该如何进行制作，不同的食物在制作上，有着不同的方法，因此制作食物的时候，也是需要对它的制作方式进行很好的了解，那酸笋怎么做好吃呢，酸笋在制作上，也是有着很好方法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

莴苣笋的做法

在生活中蔬菜是很常见的，蔬菜的种类比较多，在对蔬菜选择上，也是可以随意的进行，蔬菜含有的维生素、水分有很多，因此过多的吃蔬菜，对改善人体肠胃功能，都是有着很好的帮助，而且在促进人体排毒上，有着很好的效果，那莴苣笋是蔬菜很常见的，莴苣笋的做法是不错之选。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

笋瓜的做法

笋瓜也是瓜类的一种，因为其营养价值十分丰富，也适合于日常人们的饮食习惯，会对人体带来一定的好处，家庭和酒楼都会选择笋瓜来进行制作美食，这是所有人都知道的，但是具体必须从笋瓜的一些特性来研究，才可以搭配出更加多适合家庭食用的笋瓜的菜式，比如笋瓜是可以做汤还是直接炒熟。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

笋瓜的功效与作用

提到了笋瓜这种食材，相信大家并不觉得陌生。其实笋瓜除了是一种具有极强的观赏性价值之外，笋瓜还有极好的食用价值，此外它的价格并不高昂，但是它的营养价值是非常高的，所以笋瓜一直是我们家庭餐桌，甚至是饭店餐桌上常见的一种菜肴之一。那么到底笋瓜的功效与作用包括了哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

便秘能吃冬笋吗

出现便秘现象的时候，很多人就会自己买一些食材，做一顿美味的药膳食疗，或者大量地吃水果，补充水份，以期能尽快地缓解便秘为其带来的痛苦，更有甚者会吃一些泄药之类的，经过调查并不是很多人都了解特定的疾病应该吃什么，比如便秘的情况下吃哪些会减轻病情。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

中药岩笋的功效与作用_岩笋的用法用量和禁忌注意

岩笋为兰科植物通兰的全草。那么岩笋的功效与作用是什么呢?岩笋的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药岩笋的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:36 分类：中草药