莴笋怎么炒好吃 莴笋炒法技巧

莴笋是一种百搭的蔬菜，之所以说它百搭，是因为莴笋的颜色青绿，搭配菜肴可以满足人们的视野要求，而且莴笋的味道也很百搭，清淡却并不腥味，营养价值又极高，食用起来美味又健康。那么莴笋应当怎么去炒才能最大程度的发挥它的功效以及味道，别着急，问题的[详细]

2018-06-20 01:12 分类：食材百科

竹笋的营养价值和食用方法

竹笋是一种生长在竹林地区的一种植物的根部，因为鲜嫩可口所以现在也经常作为一种蔬菜食用。竹笋经常被剥皮食用，十分爽脆，对于人们来说是一种味蕾的享受。但是大家对竹笋只能说一知半解，了解都比较少，为了让大家能够更加了解竹笋，接下来的内容小编就要[详细]

2018-06-20 17:40 分类：食材百科

蚕豆炒春笋做法步骤

今天给大家说说蚕豆炒春笋的做法，很好做的非常简单，大家好好看看： 原料： 春笋1根(大约150克)、去皮蚕豆1碟(大约150克)。 辅料： 葱花和姜末适量。 调料： 食用油2大匙、料酒1大匙、盐半小匙、鸡粉1小匙、淀粉1小匙、清水1大匙。 (1大匙大约15毫升，1大匙[详细]

2018-06-20 16:12 分类：食材百科

玉米笋炒芥蓝功效和做法步骤

喜欢做美食的朋友们，今天试试这道 玉米笋炒芥蓝 吧： 功效 便秘调理 高血压调理 高脂血症调理 清热解毒调理 材料 主料：芥蓝250克，玉米笋（罐装）100克， 辅料：白皮大蒜10克， 调料：盐3克，江米酒10克，植物油20克 做法 1. 芥蓝洗净，切段； 2. 玉米笋洗[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

竹笋怎么做好吃 竹笋家常做法大全

竹笋 营养美味，相信很多人都一定很喜欢吃竹笋，那么好吃的你们知道 竹笋怎么做好吃 吗？ 竹笋烧肉 竹笋简介 竹笋是低脂、低糖的食物，富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，帮助消化，很适合长期受便秘所苦的人。此外，它还具利水消肿、降低胆固醇等功效，可改善高[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

竹笋贮存和营养成份 竹笋功效和吃法

竹笋可是一种夏天才有的食物，不过可以制作成 竹笋干，可以用于煲汤，也可以用来炒肉。 竹笋 即竹的嫩茎，古人又称之为“竹萌”、“竹胎”，它是竹的芽胞发育而成。冬季藏在土中的叫冬笋，肉质细嫩，鲜美无比，有“笋中皇后”之誉。春天破土而出的叫春笋，笋[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

莴笋知识介绍和莴笋的营养价值

相信朋友们对于莴笋都不会感到陌生吧，下面和小编一起来学习下该蔬菜的知识吧。 莴笋 莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多，是春[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

芦笋怎么做好吃 芦笋炒鲜贝的材料和做法

芦笋是近几年上市的一种新菜品，这种菜有着抗癌之王的称号，另外它还有清热利尿的功效，对人们的小便不利和全身浮肿功效出色。不过生活中也有些人对芦笋这种蔬菜的了解并不多，更不知道芦笋怎么做好吃，这也不要紧，小编在这里教大家几招，学会后就知道芦笋[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

干竹笋怎么做好吃

干竹笋都是新鲜竹笋经过脱水以后制成的干货，它的营养虽然没有太多流失，但是从外部形态上却改变了许多，使得它的食用方法也发生了改变，那么干竹笋怎么做好吃呢？ 干竹笋怎么做好吃 干竹笋中的水分已经全部脱掉，是不能直接食用的，应该在食用以前用清水泡[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

新鲜竹笋怎么做好吃

竹笋是一种天然菜品，这种菜品出自山区的竹林之中，在整个生长过程中人工因素很少，因此它的天然性很高，是一种可以开胃消食和润肠通便的绿色菜品，这种菜特别适合肥胖和习惯性便秘的人群食用。我本身是一个美食爱好者，对竹笋更是情有独钟，今天为朋友们说[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

莴笋怎么做好吃 酸甜莴笋材料和做法

莴笋脆嫩爽品，而且含有多种维生素和维量元素，是多数人都适合食用的一种菜品。不过多数人在食用莴笋时都以清炒为主，很少能吃到特色。看小编这么说，肯定有人问，你知道莴笋怎么做好吃吗？我当然知道，不但知道，还会在这里给大家露两手呢。 酸甜莴笋最好吃[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

莴笋怎么做好吃 莴笋家常做法

莴笋是根茎类蔬菜的一种，也叫莴苣。是一种营养丰富的绿色菜品。只是有些人在食用这种莴笋时不知道怎么做好吃。其实莴笋的吃法有许多，只要制作得当它的味道还是十分诱人的，下面就让小编告诉大家莴笋怎么做好吃以及莴笋的家常做法有哪些吧。 莴笋怎么做好吃[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科