烧烤界地位最高的素菜是什么 吃烧烤后吃什么解毒比较好

烧烤界地位最高的素菜是什么？烤土豆？烤韭菜？还是臭豆腐？每个人的口味不一样，所以你最爱吃的烧烤素菜是哪一类呢？[详细]

2018-07-04 16:12 分类：饮食养生

仿荤素菜对人体有伤害吗 看似清淡问题不少

仿荤素菜对人体有伤害吗？简单的素食经过多次深加工，不仅使其营养丧失，反而增加许多的毒元素。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

仿荤素菜并不健康 吃多了或会致癌

很多人都不了解仿荤素菜是什么东西，其实仿荤素菜顾名思义就是长得像荤菜吃起来更像荤菜的一种素菜，仿荤素菜是素食当中的一种，也就是把素食原料加工成和荤菜一样的形状，其颜色、口感甚至是口味也和荤菜是非常相似的，可以达到以假乱真的程度了。仿荤素材和肉是没有丝毫联系的，所以给人的印象很神奇，因此倍受欢迎，但是仿荤素菜吃了对我们的身体真的没影响吗?随着物质的发展，越来越多...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

入冬多吃五大排毒菜！健康一整年！

  黄瓜清热促代谢   黄瓜性凉味甘，有清热、解渴、利水、消肿之功效。对烦躁、喉咙疼痛等症都有帮助。黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快新陈代谢有一定的作用。所含黄瓜酸能帮助人体排出体内毒素；黄瓜的利尿作用能够清洁尿道，有助于泌尿系统毒素的排出。新鲜黄瓜还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

想要青春不老红颜永驻 女人菜单必不可少9种食物

你是否也有这样的感叹，青春之于女人总是太匆匆。但时光在某些女人身上仿佛总是走得比较慢，如果你也想要像她们一样红颜永驻、延缓衰老，不用太过依赖药物，从饮食上就可以改善。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

外出就餐3种素菜不要吃

导读：健就成为了时尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?“洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

怎样去火排毒 瓜果素菜都要有

导读：就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

外出就餐3种素菜不要吃

“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?“洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。”营养师表示，有些菜虽是素菜，但一过油，热量比肉还高。1、地三鲜地三鲜的主要食材是土豆、茄子[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

这种“素菜”伤身增病

我们每天都需要食物来提供身体的能量和营养，而自古中国就有一句话“病从口入”，太多的疾病是由于我们饮食造成，所以现代随着生活水平的提高，而越来越多的人患有癌症,并且富贵病(三高)也随之增多。而这些疾病也是我们生活中不健康的饮食造成的，而为了健康，我们应该远离这些致癌食物。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

炒三丝的家常做法 这道菜味道真的香

炒三丝是一种营养比较均衡的佳肴，很多人都喜欢吃制作好的炒三丝，多吃炒三丝能够补充人体的营养，那么大家知道炒三丝的做法吗?素炒三丝怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒三丝的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

秋季排毒食谱 让毒素去无踪

我们都知道秋季是进补的季节，所以很多人会在秋季进行食补，大骨汤、老母鸡、烤腰子等等都是秋季进补人群的选择。但是秋季进补的同时还要注意排毒，只有将毒素排出，才能够补进去。今天，我们就一同了解秋季的排毒食谱，让秋季进补的没有负担。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

夏季饮食 老年人必吃的14款素菜

夏天到了，大部分都出现了食欲不振的情况，尤其是老人和孩子，现在市面上有很多的菜都是不适合老年人吃的，那么老年人夏季应该吃什么菜呢?下面为您介绍着14款夏季养生的素菜食谱，不容错过哦![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食