酸性食物和碱性食物大全

 什么是酸性食物? 营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

科学分析孕期喜欢吃酸的原因，孕妇如何吃酸性食物

生过孩子的女性朋友都应该很了解，孕期特别爱吃酸的食物，当然，也有的人爱吃辣的，其实，这并不能代表吃酸的食物就会生儿子，因为有很多爱吃酸的女性也生了女儿。那么，孕期喜欢吃酸的原因究竟是什么呢?民间有很多说法都是不科学的，而从科学的角度来解释，应该和孕期的身体变化有很大关系，下面我们就来看看详细介绍。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

忌酸性食物 痛风患者7饮食禁忌

目录： 第一章：痛风患者的饮食禁忌 第二章：适合痛风患者的饮食 第三章：痛风吃什么水果[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

最适合夏天吃的酸性食物

女人邦食疗养生配图  夏天炎热容易出汗，人体损耗了大量体液和各种营养物质，人们不仅易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振。夏天应多吃“酸”味食物，能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

六种酸性食物助女人美容养颜

肠胃胀气、消化不良时，我们会想着用酸味的食物压一压;吃点酸也对抑制呕吐有些效果。但是你可能不知道酸味对女人还有养颜的功效。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

立冬多吃酸性食物

立冬节气小编贴心提醒：立冬吃什么?冬季四大养生汤 “少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则。马上就要立冬了，柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”，健康地迎接冬天。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

酸性食物也是养肝的佳品

在我国传统医学里面，保健养生将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏，与人体健康息息相关，《黄帝内经》中就记载，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

吃酸性食物过量是百病之源

正常人血液PH值在7.35~7.45之间，但这部分碱性体质者只占少数，大多数人为酸性体质，处于亚健康状态，如不注意改善会发展为疾病。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生