食物中的这一物竟是身体杀手

食物添加剂在人体中的危害竟然如此之大，到底多吃了哪些东西会危害我们的身体健康呢?相信很多爱吃的朋友都不知道这种物质，它叫反式脂肪酸，什么是反式脂肪酸?一般它添加在哪些食品中?反式脂肪酸的危害有多大?正常人反式脂肪酸摄入量多少不危害健康呢?下面大家和小编看看它的危害。   [详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

冬天多吃酸的好处

因为在冬天的时候，很多人都穿着比较多的衣物御寒，所以大家都不喜欢做一些运动，身体不进行一些运动的话，一些细胞是没有办法进行新陈代谢，或者说新陈代谢是减弱的了。对于在冬天的时候，大家多吃一些酸的东西对于身体也是有很多好处的，可以促进一些垃圾毒素的排放。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

酒石酸的营养价值

在生活我们很少听说酒石酸，而且不会常常吃到，其实酒石酸是作为一种食物的添加材料，所以不会直接的被食用，但是，酒石酸的确也有它的营养和保健价值，尤其是对于女性来讲，它可以起到很好的抗氧化，防衰老的作用，所以对我们来说酒石酸也是保健的食物。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

孕前吃叶酸的作用

对于孕前吃叶酸这种情况，相信只有想要怀孕的女性朋友才知道它的作用吧，其实，对于叶酸这种物质，它对于孕前是有一定帮助的，但是叶酸在孕前使用的时候也要注意以下的几点，不然可能会导致胎儿畸形等症状，所以我们建议女性朋友想要服用叶酸来提高自己的受孕能力应该要慎重。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

酸豆角的做法大全 教你做酸辣可口的酸豆角

酸豆角，顾名思义就是以豆角为原材料制作的一道美食，它酸辣可口，那么你知道酸豆角怎么做好吃吗？知道酸豆角的做法吗？今天我们就来介绍一下酸豆角的做法大全，看看酸豆角除了当小菜之外还能怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

酸菜鱼怎么做 酸辣可口的酸菜鱼这样做

酸菜鱼是一道现象可口的家常菜，很多人都喜欢会，哪怕觉得鱼腥味中的朋友吃这道菜的时候也吃不出鱼腥味来，因为酸菜很好的将鱼腥味给去除了。朋友们想知道酸菜鱼的家常做法及酸菜鱼的做法吗?下面就为大家介绍酸菜鱼怎么做。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

老坛酸菜的腌制方法 这样做酸菜更酸爽

酸菜的做法有很多种，而现在很多人都熟识的就要数老坛酸菜了。用它做面条的配料，很是酸爽可口，令人胃口大开。其实这款酸菜的做法并不麻烦，朋友们想知道酸菜的做法及老坛酸菜的做法吗?下面就为大家介绍老坛酸菜的腌制方法。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

酸甜排骨的家常做法 酸酸甜甜让你有胃口

酸甜排骨，做法多样，口味各有特色，营养价值极高。酸甜排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，是一款极好的下酒菜或是开胃菜。那么你们知道酸甜排骨怎么做吗，酸甜排骨的做法有哪些呢，下面就让小编给大家介绍一下酸甜排骨的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

酸辣粉的做法及配方 酸爽好吃的酸辣粉

酸辣粉是四川、重庆的一种特色小吃，酸辣粉的特点是麻辣、鲜香，酸辣粉有良好的附味性，能吸收很多鲜美的汤料味道，加上粉条的柔润嫩滑，吃起来更加好吃美味，下面让我们学做酸辣粉，要做酸辣粉之前要准备好酸辣粉的配方，那让我们看看酸辣粉的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

酸辣粉酸汤的做法 正宗味道在家做

酸辣粉是很受大众欢迎的街边美食，其实它的做法并不是很复杂，在家做也是完全有可能的。只不过酸辣粉汤底做法有点复杂，但是酸辣粉汤底做得好酸辣粉才能好吃。下面就为大家介绍酸辣粉酸汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食