胃酸过多忌吃这13种食物

 胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

上班族眼睛酸涩吃什么

 上班族眼睛酸涩吃什么 每天面对电脑、手机等具有高辐射的物品，容易对眼睛造成伤害，产生眼睛干涩等症状，如不能及时调节容易产生更加严重的眼部疾病，生活中常通过饮食调节眼部问题，眼睛干涩吃什么食物好，成为越来越多人关注和关心的问题。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

哪些人最适合喝酸奶

酸奶是理想的保健食品，营养远胜于牛奶，不仅能帮助消化，增加食欲，还能抑制细菌，暖胃养颜，促进睡眠。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

夏季喝酸梅汤竟有这四个好处

 酸梅汤是夏季保健饮品，喝起来酸酸甜甜的，还可以解渴，很多人都爱喝，但是也有很多人不知道喝酸梅汤有哪些好处，[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

猪蹄可以缓解腰膝酸软吗

     猪蹄可以缓解腰膝酸软吗  猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

胃酸过多不能吃哪些食物?

    胃酸过多不适合吃什么东西？胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

男人腰酸一定是肾虚吗 调理肾虚的食物

 有些人会认为男人只要感到腰酸腰痛就是肾虚，其实不一定哦。肾虚的腰酸症状是有特点的，不能一概而论。在这里，要为大家总结的就是调理肾虚腰酸的食物都有哪些呢。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

男人腰酸肾虚怎么补

 男人腰酸肾虚怎么补 如果男性出现了肾虚的毛病，那么身体出了腰酸的症状之外，还会出现水肿、四肢发冷甚至于怕冷等毛病，这就说明身体出现了寒，而人气肾脏的功能也受到了影响。中医方面认为，肾阴虚的主要症状就是发热，主要的症状就是腰酸、盗汗、头晕以及耳鸣等情况。那么，男人腰酸肾虚怎么补呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃酸角有什么好处

 酸角是云南等地方很常见的一种植物，我们经常吃的酸角糕就是用酸角制作而成，味道酸甜可口，那吃酸角有什么好处?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃酸菜有什么好处

     吃酸菜有什么好处 一、酸菜有助促进食欲但要注意食盐摄入 酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜，也可以作为调味料来制作菜肴，可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等，不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。一般的酸菜都是用白菜或青菜制作的，当然也有用萝卜等制作酸菜的。酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等...[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季养肝怎么吃？宜少酸多甜

    春季为四季之首，正是阳气生发的季节。而中医养生讲究的就是适时，所以春季养生以养肝为主。那么春季怎样养肝呢?春季养肝该如何饮食?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

8类人喝酸奶效果更好

八类人喝酸奶效果更好 1、乳糖不耐受者。 牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的“元凶”。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，因此会减少“乳糖不耐受”的问题。另外，乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。所以，乳糖不耐受的人最适合喝酸奶。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生