这种零食竟是药千万别多吃

我们每天都要通过吃东西来为身体补充足够的能量，除了一日三餐之外，很多朋友还会选择一些美味的零食来满足自己的口腹之欲。有的时候工作比较忙碌，可能没有完整的时间来吃饭，所以也会用一些零食来代替主食。虽然吃零食并不是什么不好的习惯，但是在零食的选择上还是有一些事项是要注意的。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

这种食物盐放多了不仅致癌还致畸

每个人都希望自己和家人健健康康的，但是疾病总会突然出现在我们身边，癌症亦是如此，看似和我们很遥远，但离我们很近。生活中人体很多疾病都是吃出来的，错误的饮食方法、不良的饮食习惯、不健康的食物等，这些给我们的身体带来了疾病和伤害。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

天天喝这个当心牙齿掉光光

无糖饮料，相信很多人都喝过。无糖饮料的远传标语一般都是什么不含糖，解渴之类的。但事实真的如此吗？显然是不可全信的。而且你们可能不太了解，天天喝喝无糖饮料的，对牙齿伤害特别大，要当心牙齿掉光光。想知道无糖碳酸饮料的危害以及无糖饮料同样伤害牙齿吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

土豆不能和什么食物一起吃 吃错易中毒毁容

土豆在生活中很常见，也有很多人爱吃。但想要更健康的吃土豆，就要先了解清楚土豆不能和什么食物一起吃，否则就是对自己身体的不负责。想知道土豆丝的做法以及酸辣土豆丝的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

空腹时碰这物让你快速变老

美丽是一个亘古不变的话题，拥有美丽的容颜不仅让你的心情变的愉悦，同时也是与外界沟通交流最好的“门面”。因此，很多人都会花费很多的时间进行护肤美容，而在生活中如果经常空腹吃一些食物便会影响人们的容颜，让你快速变老，不是小编吓唬你，到底有什么危害，下面为您仔细解读![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

酸奶这样喝差点要了小命

有很多便秘的人都很疑惑自己便秘的原因，其实便秘的原因有很多，比如说通宵熬夜，不爱喝水只喝饮料，不爱吃蔬菜水果，生活作息不规律等等。这些都会容易让人便秘。想知道便秘怎么快速排便以及治便秘最有效的方法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

家长给孩子吃了这物 瞬间中毒命丧黄泉

食物中毒怎么办?或许有些人觉得食物中毒和自己根本扯不上关系，但人生路漫漫，要吃的食物还有许多许多，遇到突发状况也好及时处理。想知道食物中毒症状以及亚硝酸盐中毒症状吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

这3物是液体炸弹 你在还喝吗

现代社会的发展也造成了我们懒人式的生活方式，同时也养成了对食物口感的追求。上班族、学生党、儿童等等一系列人群都偏爱购买市场上的液体饮料，而越来越少的人会去选择自制饮品或者是白开水。越是健康的食物被现代的年轻人所抛弃，这也是导致现代人亚健康和患有富贵病的人越来越多。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

4种食物千万不可多吃 否则将减寿10年

我们都知道吃出来的病是比较难根治的，但是也是最好预防的。只要我们注意一下日常的饮食，就可以避免很多常见疾病。但是，我们应该注意哪些饮食禁忌呢?今天小编就和大家分享一下这4种常见饮食如果吃错了将会给我们的身体带来不可估量的伤害。病从口防，是预防疾病的捷径之一，一起来看一下![详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

食物这样吃瞬间变毒药

随着现代生活水平的提高，健康饮食已经成为我们生活的主要话题，所以就罗列出很多的具有养生作用的食物，这些的食物的养生价值是很高，但是往往我们不正确的吃法，使其失去养生作用的同时，还变成了危害我们身体的毒药。今天小编就带大家一同看一下到底哪些食物会因为我们的食用方法变成毒药。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

自制酸奶 你“制”出来的究竟是什么

奶制品中含有丰富的蛋白质，是保障我们每日身体机能正常运作的重要元素之一。就中国人的体质来说，我们的肠胃不能够很好的消化牛奶。而酸奶相对与牛奶来说不仅有更多的营养价值，其中的“益生菌”更能够能帮助我们改善肠胃功能，促进消化吸收。近年来，酸奶正逐步替代牛奶成为老人、孩子、都市白领等人群首选的健康饮品。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

这4大食物吃多了易致中毒 需警醒

饮食是我们日常最关注的话题之一。饮食健康也成为我们茶余饭后研究的话题之一。饮食健康包括营养均衡、食物相克、食物促进等。日常饮食中，并不是所有的食物都对身体有益的，有些食物进食之后会导致身体中毒。所以，我们在注意饮食均衡的同时，还有注意这些易导致身体中毒的食物，一起来看一下![详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生