为什么睡觉会腿酸

 为什么睡觉会腿酸配图 为什么睡觉会腿酸? 睡姿不对引起小腿酸痛 如果是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上束角的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

饮食禁忌 吃它一口既损脑又易堵塞血管

“吃”，可以吃进健康、热量、美丽，同样也会吃出来疾病、肥胖和衰老。这也印证了古人的食疗养生和病从口入的思想。科学技术的发展让食物也变了味道和功效，有人说吃“它”一口的危害胜过7口肥肉，你相信吗?[详细]

2016-10-09 11:11 分类：饮食养生

膀胱经的作用 腰酸背痛头晕头痛和它有关

人体有很多条经络，而且每条经络都有非常重要的作用，和我们的健康更是息息相关的。就拿膀胱经来说，我们有的时候出现腰酸背痛、头晕头痛等这些问题都和它有关。今天小编就给大家介绍下有关膀胱经的一些知识吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

体质养生 腰酸背痛腿抽筋根本原因竟是这

很多人都有这样的感觉，自己动不动就会腰酸背痛，甚至还抽筋，针对这种现象，我们第一个想到的是身体缺钙了，其实你错了，根本原因压根就不是这个。接下来我们就来相信了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

自制中医药浴扫除所有节前身体不适

还有五天就是所有人期盼的春节了，不到一个星期，家家户户都已经开始了大扫除的活动，上班族也已经进入了一年工作的尾声，肯定也是非常忙活的，人一旦忙碌起来，难免身体会出现些许不适，腰酸背痛或者是头疼脑热的，出现这种情况我们先不要急着打针吃药，小编在这里教大家一个非常简单的解决方法，只需要泡个澡，就可以轻松扫除过节前的所有身体不适症状。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

常按3处让你眼睛不酸胀看东西更清楚

现代生活中你是不是发现戴眼镜的人越来越多，尽管有些人年纪非常小，但是眼镜的度数高的吓人;你要是上班族，你会发现每天看着电脑，眼睛都会受不了，酸胀成了最常见的状态;家中要是有老年人，你是不是发现，他们的视力一年不如一年。视力问题已经成了当前很多人关心的话题。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

天冬的功效与作用 天冬的药用价值

天冬是属于百合科的植物，它的根是具有比较大的应用价值的，那么大家知道天冬的功效与作用是什么吗，天冬氨酸又是什么东西呢，天冬我们要如何食用比较好呢，下面就让我们来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

适合上班族的养生中药

生活节奏的加快，很多上班族往往为了工作争分夺秒，饮食不规律、熬夜加班、带病工作等可以说是上班族目前生活的真实写照，不过为了努力工作而牺牲健康就有点得不偿失了。自古以来，中药的优点就是性温和、安全无副作用，长期服用对人体也不会有伤害，今天小编就为各位上班族们推荐一些适合调理身体的养生中药。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

推拿按摩 按揉承山穴腰酸腿疼可缓解

随着社会的发展，人们的生活越来越好，按摩养生成了人们讨论的热门话题。你尝试过按摩养生吗?按摩真的可以养生吗?今天小编就来给大家讲解一下按摩养生，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

膏盲功效大 缓解疲惫靠膏盲穴你知道吗

相信很多人都听说过“病入膏肓”这个词语，但是，肯定有很多人不知道膏肓其实是中医里一对重要的穴位，而且关于膏盲穴，还有一段历史典故呢。想知道膏盲穴的有趣典故和膏盲穴对人体作用的就看看本文吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医足疗保健的辛酸发展史

编者按：足疗是现代人养生最常用的手段之一，但是你知道吗，在古代足疗的发展可经过了一番曲折!下面我们一起看看足疗保健的辛酸发展史吧![详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

解密足疗养生偏方治胃酸

编者按：足疗能有效的治疗胃酸很多人都不知道，你如果胃酸过多，或者你的胃不是很舒服的话，推荐你做做足疗吧，还是很不错的。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生