芒果慕斯蛋糕 美味慕斯蛋糕轻松做

芒果慕斯蛋糕是口味很丰富的蛋糕，外层的慕斯甜香滑口，里面的蛋糕坯是戚风蛋糕，很是松软，喜欢吃的朋友有很多。蛋糕的做法并不难，朋友们可以自己试着做一做。想知道慕斯蛋糕的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

排出毒素一身轻 5杯果汁让你轻松排毒！

番茄汁 毒素是健康杀手，5种蔬果汁让你轻松排毒！ 营养师建议：每人每天吃上两个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。以一个番茄配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片拧檬片同榨，还能起到减肥的疗效。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

健康轻松减磅 酸奶银耳水果羹的功效与做法

酸奶银耳水果羹，光听名字，就已经够吸引人的味蕾了，尤其是在这夏日，要是来上一杯冰镇过的酸奶银耳水果羹，那感觉自然不用多说了，肯定会让人忍不住大叫声“爽”。那么酸奶银耳水果羹是怎么做的呢，下面就来详细的说一下它的制作方法。酸奶银耳水果羹的制作材料主料：酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果100克,梨100克调料：冰糖50克1.将银耳用温水洗净泡开，撕成小片;...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

糖果也能治病：几种症状轻松搞定

导读：从小我们都被长辈教育糖不能多吃，并每次都被提醒吃多了会掉牙。所以，从小就开始形成的观念：糖果虽然好吃，但也会多我们人体健康又威胁的。特别是对于很多女性朋友来讲，因为要保持身材体型防止发胖，很多人也对糖果等甜食避之夭夭。然而，专家经过调查研究，糖果也可以为人治病。这是因为，人体大脑每天需要100～150克的糖来维持脑力的耗氧量，如果一旦糖分供给不足，很容易出现...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

自制五款美味丰胸鲜果汁 上围轻松涨起来

挺挺的胸部谁不想有，但是有很多人为了能够升CUP做了很多无用功，丰胸就那么难吗？不是的，丰胸也能很简单，下面小编就为大家介绍几款能让你迅速升CUP的果汁，让你随时随地都能丰胸。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

失眠的中医治疗 3种方法治疗轻松失眠

  失眠是很让人困扰的一件事，睡不着的时候容易心烦意燥，第二天的身心状况都会受到影响。我们在生活中可以进行自我调节，也可以进行中医调理。那么失眠的中医治疗有哪些呢?失眠是什么原因?失眠吃什么水果比较有助睡[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

咳嗽偏方 教你轻松止咳

提到咳嗽，大家都不会觉得陌生的。咳嗽不停，一晚上都会睡不好，然后影响第二天的工作学习。那么咳嗽该怎么办呢。今天，小编就孕妇咳嗽怎么办，咳嗽偏方及咳嗽吃什么水果来跟大家讲讲。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

什么是空调病 刮痧轻松赶走空调病

冬天到了，天寒气躁。整天呆在空调房间，越来越多的人会感到咽喉疼痛、口干舌燥、甚至精神不佳好像得了重感冒一样。其实，很有可能你是患上了空调病，那么，你听说过刮痧可以治疗空调病吗?除了空调病，刮痧还对哪些冬季多发病有效呢?下面就由小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

山楂酱的自制方法 教你在家轻松做山楂酱

新鲜山楂的味道偏酸，一般人是不太喜欢食用它的。其实山楂有很多的食用功效，常食它可以消食健胃，不喜食山楂的朋友可以将其做成果酱，味道酸甜很是可口。朋友们想知道果酱的做法及山楂酱的做法吗?下面就为大家介绍山楂酱的自制方法。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

去火的菜谱 帮您轻松去火

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候，实火和虚火。那么吃什么菜可以有效的降火呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

2017年黄果树马拉松什么时候举办 2017年黄果树马拉松赛事规程

马上就是黄果树马拉松比赛了，大家是不是准备好了。跑步对身体有益，希望大家都积极参加马拉松。那么2017年黄果树马拉松什么时候举办？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 21:29 分类：养生保健

重松口罩怎么样 日本重松防雾霾口罩测评效果

雾霾天很常见的一种天气现象，很多地方都会经常出现雾霾，尤其是北京地区。雾霾天出行都会戴防雾霾口罩，重松口罩就是其中最常见的一款口罩。那么重松口罩好用吗？[详细]

2018-07-04 13:50 分类：养生保健