男人四十！身体多处“零件”现故障

中国有句俗话：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，说是女人到了四十岁就不值钱了，男人四十则是春天才刚刚开始，可是，想要做“花”，可还是要看看自己身体的硬件条件还结不结实。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

男人有了它才能度过四十最大的“坎儿”

俗话说：“男人四十一枝花”，然而，从生理机能角度看，也可以说“男人四十一道坎”。40岁后男性体内的雄性激素水平会随着年龄的增长而逐步降低，出现体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等男性更年期症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

年过四十，吃9种食物让你身心更健康

无论是男性还是女性，年过40岁之后各种疾病接踵而至，危害健康。那么吃什么食物可以缓解呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

四十的女人，吃这些食物气色极好

都说20岁女人像樱桃，30岁女人像葡萄，40岁女人像葡萄干。所以女人啊，你保养是葡萄，不保养是葡萄干。那么，40岁的女人要怎么保养呢？下面小编推荐4种食物还你红润好气色。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

年过四十的男人补它才能健康一生

俗话说：“男人四十一枝花”，然而，从生理机能角度看，也可以说“男人四十一道坎”。40岁后男性体内的雄性激素水平会随着年龄的增长而逐步降低，出现体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等男性更年期症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)。调研显示，我国40岁以上男性四成以上患有LOH。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

四十岁女人应该学会的事

从美国女性杂志上看来的，四十岁的女人应该会的事。四十岁的女人，确切地说应该是womenintheir[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

二十四节气是古代人的智慧发明

一年有四个季节，细分的话，有二十四的节气，这也是古人的发明，每个节气都有每个节气的特征，今天我们就来看看二十四节气的相关知道吧，每个节气对应什么时间，如何养生，养生重点是什么，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

四川十大名菜

我国的各大菜系中，四川菜也就是川菜以其辣著称，很多小菜也成为很多家庭的开胃菜，尤其是四川十大名菜中的宫保鸡丁，不仅在全国有名，甚至已经在世界上很多的国家也比较受欢迎，除了宫保鸡丁，还有麻婆豆腐、回锅肉[详细]

2019-03-21 03:43 分类：营养饮食

四九法算男女准不 七七四十九算男女怎么算

四九法就是喊的七七四十九嘛，得出单数男孩，双数女孩，至于这个到底准不准大家了解下就可以了，千万不要强求的。[详细]

2018-07-04 14:28 分类：养生保健

女人四十要开始保养 更年期养生的十个提醒

女性四十至六十岁被定为更年期，不管更年期有没有到来，女人四十岁开始就要注重保养。更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始更年期保健能防止卵巢的过早衰退，预防或消除更年期症状，减少未来老年疾病的发生。如果任其发展，则更年期的不适症状会加重，还会产生很多并发症，如代谢疾病、骨质疏松症等，而生理影响心理，造成情绪的波动。所以，女士们别把一切归结于"年...[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

三十至四十岁健身时怎样配合饮食

规律一： 定时进行一日三餐的进食习惯，不可暴饮暴食、酗酒。 规律二： 多吃提高身体免疫力的食物，如地瓜、菜椒、杏仁等这类富含维生素A、C、E的抗氧化食物。因为这类抗氧化成分，不但能消除炎症、修复损伤的细胞组织，还具有延缓衰老、防治心脏病和癌症等作用。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生