四季豆的功效及中毒处理

四季豆又名芸豆，芸扁豆、豆角等，是中国餐桌上的常见蔬菜，我的最爱就是用它来小炒肉，在四季豆小炒肉里，它成功的翻转了蔬菜作为荤菜配菜的地位，味美软脆，配上一碗米饭，简直绝配。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

四季豆的功效与作用

四季豆，在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。价格便宜，美味可口，无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。而且，你可知道四季豆具有极高的营养价值，它更是有美容、消暑、减肥等6大功效。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

糖尿病人能吃四季豆吗

当说到糖尿病人能吃四季豆吗这个问题的时候，很多人其实是不了解的。虽然在生活中我们还是有很多机会吃到四季豆的，但是在正常情况之下，人们是不会考虑这个方面的问题的。但是对于糖尿病人来说这个问题很可能会影响到他们的日常生活的，所以对于他们来说是迫切地想要知道这个问题的。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

橄榄菜四季豆的做法

橄榄菜这种蔬菜是广东潮汕人民最喜欢吃的一种蔬菜，它主要是被我们制作成腌制橄榄菜包装起来的。橄榄菜我们在生活中一般是直接用来搭配早餐食用的白粥，对于橄榄菜四季豆这中国做法，可能我们是很少见的。其实，橄榄菜炒四季豆的做法是很简单的，只要我们将橄榄菜和四季豆混在一起炒就可以了。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

橄榄四季豆的做法

四季豆是日常生活中一种非常普遍的蔬菜，而在家常菜中最常见的就是四季豆炒肉、干煸四季豆、凉拌四季豆等等。虽然四季豆是日常生活中的常见菜，可是再好吃的东西吃多了都会腻，因此同样的菜应该学会变换不同的方法、搭配不同的菜炒。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

肉末四季豆

众所周知四季豆是家常菜中非常普遍的一种食材，不同的做法能制作出不同风味的菜肴，最常见的菜就有土豆炖豆角、清炒四季豆、干煸四季豆、凉拌四季豆等。肉末四季豆也是家常菜中最普遍的一种，简单易做，好吃开胃、可是要想把这道菜做好也要讲究方法。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

坐月子能吃四季豆吗

四季豆也叫做菜豆，是一种蔬菜。在有些地方也将四季豆叫做芸豆或者豆角，它是一种草本类植物。在我国的浙江衢州地区，也将四季豆叫做清明豆。四季豆的吃法很多，它可以用来单独清炒，当然也可以和一些肉类放在一起炒食，凉拌的四季豆吃起来味道也是非常不错的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

榄菜肉末四季豆

如今的生活中，由于生活水平的提高，导致人们对于各方面的要求也变得更高了，对于菜肴更是要求色香味俱全，榄菜肉末四季豆是大家都非常喜欢吃的一道菜，但是对于这道菜的做法，大家都不是很了解，那么究竟榄菜肉末四季豆究竟是怎么做的呢，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

四季豆烧肉的做法

四季豆是我们生活中比较常见的，营养丰富，口感独特受到了人们的喜爱。四季豆富含丰富的维生素和矿物质成分，蛋白质的含量也很可观，能够为人体带去全面的营养，更好的保健我们的身体。很多的人对于四季豆不了解，我们来看一下四季豆烧肉的做法?[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

清炒四季豆

清炒四季豆是制作四季豆的一种方法，食物的不同做法都是根据每个人不同的口味和需求决定的，但是了解食物的做法也是为了满足我们的需求。只有自己掌握了食物的做法，那么这样才更有利于我们自己去制作并且食用，只有食用了这些食物才能够补充我们身体所需要的营养元素。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

蚝油四季豆

四季豆可以说是我们在市场上随时都可以购买得到的一种豆类，而且四季豆的烹饪方法有很多种，不管是南方还是北方，四季豆的产量是非常高的，也是人们饭桌上的一个家常菜必备的食物，蚝油四季豆是经常做的一道菜，那么在耗油四季豆的制作过程当中，需要注意哪些方法和技巧呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食