鸭跖草能不能泡水喝

鸭跖草并不被人们所熟悉，所以说很少被人们所以用，但是鸭跖草对于我们的身体健康还有生生保健却可以起到非常大的保健作用，鸭跖草泡水喝，还可以起到非常惊人的保健效果，对于治疗感冒上分问题，也起着非常重要的作用，所以说对这方面存在疑问的，可以放心的用水泡鸭跖草一起喝。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

哪里的乌鱼蛋最好

什么是乌鱼蛋?乌鱼蛋是怎样制造出来的呢?知道有一种可以吃的鱼叫乌鱼，但是那种吃的乌鱼是不会下乌鱼蛋的。其实乌鱼蛋是用雌墨鱼的缠卵腺进行加工而制成的，乌鱼蛋的营养很丰富，而且还非常的美味可口。乌鱼蛋还非常的名贵，功能也很多，那么哪里的乌鱼蛋最好呢?[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

大暑过后还热吗

 大暑过后还热吗?古书中说“大者，乃炎热之极也。”暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规律，可见大暑的炎热程度了。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

末伏怎么清暑清热祛湿健脾

不知不觉中，我们已进入三伏天的“末伏”，炎热高温天气也逐渐接近尾声。末伏是立秋后第一个庚日的始日，俗话说：“秋后一伏热死人”，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。末伏暑邪耗气伤津，养生以清暑清热、祛湿健脾为主，可吃些滋阴润燥、健脾养胃的食物。如火龙果、西瓜、黄瓜、木耳、鲤鱼、西红柿、绿豆粥、酸梅汤等。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

炎热三伏天吃什么消暑

 夏季吃什么消暑?现在正值盛夏时节，天气炎热，不少人为了达到消暑的目的，大量食用雪糕、冰棍、冰淇淋等冰冻食物，这样对身体不好。那么夏季吃什么消暑呢?小编推荐8种消暑降温的食物，让你整个夏季透心凉，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏天如何用热水泡脚除暑湿

 夏天如何用热水泡脚除暑湿? 究其理论原因，有点类似于“冬病夏治”的三伏天贴敷。因为夏天是一年中最热的季节，根据中医“天人相应”的理论，人体阳气也是在夏天最旺盛。此时，用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能，所以先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚。而当脾胃好了，就不容易被湿气侵犯，上面说的症状自然也就缓解了。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

夏季养生做到4个字：暑、热、湿、汽

配图  不管是立夏习俗，还是夏季养生，做到四个字——暑、热、湿、汽，夏季养生soeasy![详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

夏天天气炎热怎么防暑

 夏季天气炎热，身体为此会出现很多不适，那么，如何舒舒服服顺顺利利健健康康的度过夏季?那就需要我们注意一些日常小知识。夏季出现中暑主要是高温辐射，身体缺水造成的，为了避免这种现象的出现，在日常生活中要多喝水，不要猛喝，要喝温开水等。下面小编就来给你介绍几个夏季养生小常识：[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

酷热大暑如何穿衣

夏季很多漂亮的衣服都是用化纤面料制作的，面料重量轻、价格廉、花色品种多，很受年轻一族尤其是爱美女士们的欢迎。其实，夏季人体出汗很多，而化纤布料虽然较轻较薄，但吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

大暑养生重在解热祛湿

大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑节气，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底应该如何安然度过暑伏天气呢?[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏天清热消暑食物

 清热消暑食物： 1、西瓜 炎热的夏天，吃水果应以寒凉性的水果为主，如西瓜、梨、甜瓜、柚子、山竹等，温热性的水果如桃子、荔枝、桂圆、石榴、红枣等要少吃，以免上火。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健