水果煮的吃有什么功效

水果煮的吃有什么功效四季养生阅读配图苹果蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。具体做法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

冬瓜皮煮水的作用和功效

冬瓜皮的功效多多，很多人一定对如何食用该品很疑惑吧!冬瓜皮一般都是加糖煮水喝的，下面小编就为大家揭秘一下冬瓜皮煮水的作用。 冬瓜皮煮水的作用和功效 1、冬瓜皮煮水有治疗肾脏炎的功效。 方子如下：我们可以取冬瓜皮冬瓜皮六钱，西瓜皮六钱，白茅根六钱[详细]

2018-06-19 22:37 分类：食材百科

煮小米粥放多少水

煮小米粥放多少水？小米最好提前浸泡一小时，然后锅内按米水1：15左右的比例开始煮小米粥。第一，在选购小米的时候一定要注意小米的新鲜度，如果是陈米熬出来的粥就不够香;第二，要注意小米粥的熬制时间，熬制小米粥的最佳时间至少是半个小时，熬制半小时之后加入少量的食用盐会增加粘稠度，粥也比较容易熟但是会影响口感;第三，煮小米粥的时候要先将锅里的水烧开再放入小米，煮沸之后换文...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

艾草煮水的功效与作用

艾草大家可能都认识，它是生活中最常见的草本植物之一，在每年端午前后，人们都喜欢用它煮水，有时饮用，也有时用它驱毒。那么艾草煮水到底有哪些功效呢？能不能直接饮用呢？今天小编就专门为大家说说这些问题。 艾草煮水的功效与作用 1、艾草煮水能喝 艾草[详细]

2018-06-19 22:44 分类：食材百科

新鲜鱼腥草怎么煮水

鱼腥草是一种功效出色的中药材，有清热解毒和化痰止咳以及消炎止痛等多种功效，另个它在平时的生活中也可以当野菜食用，不过把鱼腥草煮水喝是人们平时最常见的食用方法之一，只是有些人对新鲜腥草煮水的方法了解不多，不知道怎么煮制好，其实新鲜鱼腥草煮水[详细]

2018-06-19 22:59 分类：食材百科

竹叶煮水的功效与作用

竹叶是就是竹子的叶子也叫龙舌草，是一种非处方性的中药材，在生活中可以当作保健品食用，用竹叶煮水喝是人们食用竹叶的常见方法，而且竹叶在与不同的物质一起煮水时，产生出的效果也是各不相同的，今天小编就带大家看看竹叶煮水的功效与作用有哪些。 竹叶煮[详细]

2018-06-20 10:48 分类：食材百科

玉米须煮水的功效与作用

每年秋天玉米收获的时候，很多人都会把玉米须收集起来，晒干，然后用来煮水喝，有些人就特别不解，玉米须煮水有什么功效与作用呢？大家别看玉米须不起眼，却具有不错的药用功效，用它煮水喝对身体有多种好处，可以提高身体健康水平，一会我就专门带你们了解[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

红豆薏米煮水喝的功效

红豆薏米水是现在非常流行的养生饮品，没有任何多余的添加剂，天然健康适合老人小孩食用。红豆的口感是沙滑的，而薏米口感则软糯香甜。两者都是很营养的食材， 红豆薏米的功效 更是全面多样。 红豆薏米煮水 操作起来非常方便，让我们一起来看看 红豆薏米煮水[详细]

2018-06-20 16:03 分类：食材百科

胡萝卜煮水的功效

胡萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，它营养丰富有小人参之称，许多人都喜欢食用它。胡萝卜的食用方法有很多种，在采用不同食用方法时，它对人体的功效也各不相同，下面我就为大家介绍一下胡萝卜煮水的功效。 胡萝卜煮水的功效 1、胡萝卜煮水能为人体提供多种营养[详细]

2018-06-20 01:05 分类：食材百科

煮绿豆水的正确方法

夏天天气是特别热的，人们会觉得很口干，这时候我们吃一些绿豆水，这样就会感觉到很舒服，还有很好的消暑作用。现在我们就一起来了解一下煮绿豆水的正确方法吧。 煮绿豆水的正确方法 1.绿豆水是夏天最好的消暑食物之一了，不过绿豆是一种很硬的豆类，煮起来[详细]

2018-06-20 01:11 分类：食材百科

冬瓜皮煮水的功效

冬瓜是一种凉性的蔬菜，适合经常上火的人食用。和西瓜一样的原理，冬瓜皮也是一种非常好的食材，可以作为辅材，也可以泡水喝，饮用冬瓜皮煮的水对我们的身体健康有诸多好处。冬瓜盛产夏季，所以不要扔掉冬瓜皮，将冬瓜皮煮成水，在炎炎夏日，每日饮用，清凉[详细]

2018-06-20 01:10 分类：食材百科

玉米须煮水的作用和食用方法

今天就给大家具体说说看看玉米须煮水的作用： 玉米须小小功用 吃老玉米的时候，很多人会把玉米须择掉，感觉弄了一嘴毛，影响口感。或者在购买的时候，就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。中医认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科