温开水6大养生保健功效

  温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

早晨起床喝温水的10大功效

  1、温开水漱口清洁口腔 温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

温开水的六大好处

  温开水的六大养生妙用 温开水，就是将烧开的水，盛于容器，任其慢慢地自然降温至25度左右，刚刚适合口温，顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度。常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

秋天多吃这些温热水果

水果总结归纳为三大类：寒凉类、温热类、甘平类。 现在正值初秋，市民可以多食用大枣、山楂等“温热”的水果。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

温开水的5种妙用

温开水的五种妙用 温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

喝温开水有哪些好处

  喝温开水有哪些好处 1、温柔冲胃肠 清早起来，服用一杯温开水，温温柔柔的感觉，肠胃最感舒坦了!就像给你的肠胃部落派去一股清洁卫生队，温开水到达之处，就被冲洗一净，胃肠一晚上运动的残留之物，随着温柔的水流“哗哗”流向“下游”，很快与粪便等毒气污物汇合，排出体外。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

一杯温开水六神奇养生功效

  一杯温开水的养生功效：营养物质易吸收，不刺激肠胃 水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生