晨起一杯温水，你喝了吗?

晨起一杯温水，你喝了吗? 晨起后喝杯温开水，不仅可以清肠胃，还能将唾液中的消化酶带进肠胃，帮助消化。需要注意的是，早上不能喝凉水。因为温开水在肠胃的通透性最好，不容易刺激肠胃，有助肠胃的良性蠕动。喝水前应先刷牙，否则口腔中经过一夜的累积，细菌大量滋生，直接喝水会把细菌带入体内。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

一杯温开水六大养生功效

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

一杯温开水的6大养生功效

 喝水的好处有很多，可以说数不胜数，今天小编就为大家盘点一下一杯温开水6大养生功效，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧![详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

温开水的6大养生功效

 喝水的好处有很多，可以说数不胜数，今天小编就为大家盘点一下一杯温开水6大养生功效，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

谷雨多饮水护肝防寒保温

谷雨暮春仍需以养肝为主 中医理论中“肝属木，喜条达”，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

喝牛奶有口臭！！一杯温水就解决

【导读】喝过牛奶之后，有些人总觉得嘴里会有一些怪味道，甚至觉得有口臭的感觉。为什么会出现这样的情况呢?这是因为大家忽略了最后一道“工序”——喝一小杯温水。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

盛夏喝什么温度的水最解渴?

盛夏烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，在这种情况下，有许多人一味地喝凉水或冷饮，认为那样最痛快，最能解渴。实际上，人在出汗很多、感到很渴的情况下，不顾一切地喝凉水或冷饮，结果只会越喝越渴，造成反射性出汗，使体内失水更多，对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐，引起热痉挛，危及生命。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女性用温水做家务 预防关节炎和妇科病

【导读】冬季天气寒冷，很多女性朋友本来就体寒的体质，要注意脚部、腿部、腹部、颈部的保暖，如果保护不当便很容易不必要的疾病产生。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

电脑旁放温水缓解眼干症

女人邦导读：上班族及一些电脑爱好者成天盯着电脑，眼睛特别容易干涩，不舒服，其实你只要在电脑旁放一杯热水，就可以增加周边的湿度，缓解眼睛干燥等不适症状。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

温开水的五种保健妙用

导读：水，在日常生活是很普通的饮品，然而对人们的生活也是息息相关。温水，在健康保健当中担当一个重要的作用，不光是对肠脏有益，温水的效用也有很多，以下五个温水的妙用，让你了解温水的好处。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

刮痧后喝一杯温开水

闲在很多人都喜欢用刮痧来保健，有点伤风上火，刮刮痧一般也就好了。大家一般也都关注刮痧的部位，至于刮痧后该做些什么，以及刮痧的环境等注意事项可能就不太熟悉了。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健